Здоровый сон матрасы

Всем известна банальная истина – человек проводит во сне почти треть своей жизни. С этой аксиомой сложно спорить, поэтому стоит уделить особое внимание выбору матраса. В отличие от мебели, чайного сервиза или модного интерьера ваш матрас не оценят гости. Однако ваша спина, а, следовательно, весь организм, скажут большое спасибо за правильно подобранную основу для здорового сна.

Как выбрать матрас? Как не ошибиться и заказать матрас «своей мечты»? Как, наконец, выбрать правильный магазин матрасов в Москве и регионах? Для каждого человека понятие «хороший матрас» подразумевает разные вещи. Поэтому перед выбором матраса определитесь прежде всего для себя, какой матрас вам нужен: мягкий или жесткий, с пружинами или без, двусторонний или односторонний, демисезонный или летний вариант.

Главная проблема, с которой можно столкнуться при выборе матраса, – это широкий ассортимент. Производители предлагают матрасы ортопедические и анатомические, пружинные и беспружинные, жесткие и мягкие. Однако помните, что матрас должен, прежде всего, выполнять возложенные на него функции, а именно: поддерживать тело во время сна и предоставлять определенную степень комфорта.


Хотя комфорт — понятие субъективное и зависит от личных предпочтений, существуют определенные параметры комфортности матраса. Прежде всего, комфортный матрас обладает способностью приспосабливаться к контурам и изгибам тела, что в свою очередь снижает давление на позвоночник.

Именно поэтому большинство покупателей сейчас отдают предпочтения ортопедическим матрасам. Ортопедический матрас — это матрас, предназначенный для коррекции и компенсации деформаций тела. Под анатомичностью подразумевают способность матраса четко повторять все контуры вашего тела, таким образом, мышцы будут находиться в расслабленном состоянии и отдыхать во время сна.

При этом помните, что на абсолютно жесткой поверхности позвоночник не будет отдыхать, так как мышцы находятся в постоянном напряжении. В свою очередь, сон на чересчур мягком матрасе тоже приводит к болям и дискомфорту в позвоночнике, потому что расслабленные мышцы не поддерживают необходимый тонус.

Качественный ортопедический матрас должен быть сделан из материалов, отвечающих гигиеническим требованиям, а именно — быть гипоаллергенным, гигроскопичным, хорошо вентилируемым.

Определитесь с ценой матраса. Не экономьте при выборе матраса — слишком дешевый матрас не будет выполнять присущих ему функций по поддержке тела и обеспечению комфортного сна. Купить матрас – дело важное и сильно экономить тут не стоит.


Цена матраса зависит от видов пружинных блоков, материалов, используемых при его изготовлении, а также страны производителя – например, матрасы российских производителей намного выгоднее по цене, чем зарубежные аналоги. Применении пружинного блока с большей частотой пружин на единицу площади, наполнение кокосом, натуральным латексом улучшает качество матраса, следовательно, и его стоимость.

И, главное, запомните – вне зависимости от ваших индивидуальных предпочтений, ортопедический матрас должен быть изготовлен из высококачественных материалов, с соблюдением всех этапов и последовательности технологии. Прежде чем купить ортопедический матрас, убедитесь, что он качественный — качественно сделанный матрас набит наполнителем равномерно, не содержит комков, не образует ям и провалов.

Современные ортопедические матрасы бывают двух видов: беспружинные матрасы и пружинные матрасы.

Беспружинные матрасы состоят только из наполнителей. Основные наполнители ортопедических матрасов – кокос и латекс. Также с этой целью используется синтетический латекс, водоросли, кактус, конский волос, гречневая шелуха.

Беспружинный матрас может состоять из одного или нескольких слоев наполнителей. Для изготовления матраса используется как один, так и несколько вариантов наполнителя. Одним из популярных видов беспружинных матрасов являются латексные матрасы.


Латексный матрас, благодаря высокой эластичности, повторяет контуры тела, равномерно распределяет нагрузку по всей поверхности. Такой матрас обладает максимальным ортопедическим эффектом. Усилить его возможно при использовании под матрасом специального ортопедического основания.

Матрасы из натурального латекса отличаются достаточно длительным сроком эксплуатации — до 7 лет. Они неприхотливы в обслуживании. Латексные матрасы эластичны, гигиеничны, обладают высокой грузоподъемностью.

Пружинные матрасы представляют собой один из вариантов ортопедических матрасов. Такой матрас состоит из блоков пружин и нескольких слоев наполнителей. Пружинные блоки могут быть с зависимыми и независимыми пружинами.

Зависимый пружинный блок представляет собой двухконусные пятивитковые пружины, которые располагаются в один ряд. Ряды пружин связаны друг с другом спиралями (диаметр проволоки 2,2 мм) сверху и снизу. Диаметр пружины – 8,8 см. На м2 приходится 100 пружин. Зависимые пружинные блоки применяются преимущественно в матрасах эконом класса.

В независимом пружинном блоке пружины имеют бочковидную форму, количество витков составляет 8. Их диаметр меньше 2 см. Каждая пружина находится в собственном чехле и не соединена с другими пружинами. Это основное отличие блока независимых пружин от блока зависимых пружин.


Чтобы пружинный матрас действительно принес пользу вашему организму и прослужил положенный срок необходимо соблюдать несколько несложных правил.

Для продления времени пользования матрасом, меняйте его рабочую поверхность несколько раз за год. Такая манипуляция позволяет восстанавливать слоям матраса свою первоначальную форму. Также не забывайте, что срок эксплуатации матраса не должен превышать 10 лет.

Подбирайте матрас в соответствии со своим весом. Так как пружины и материалы каждого матраса рассчитаны на определенную весовую нагрузку, это немаловажный фактор. При большом весе происходит регулярная увеличенная нагрузка на составляющие ортопедического матраца, что приводит к более быстрому износу.

По возможности, используйте ортопедический матрас с основанием под него. Основание с матрасом заменяют кровать. Основание представляет собой металлический каркас, в него вмонтированы ламели (планки особой формы). Ламели создают пружинящий эффект, что позволяет разгрузить пружины матраса и таким образом продлить срок его эксплуатации.

Используйте наматрасник — он поможет сохранить чистоту чехла ортопедического матраса. Для производства чехлов сейчас используют плотные, износостойкие ткани, такие как жаккард, синтепон, холлофайбер, смесовые ткани. Ткань для чехла зимних матрасов содержит шерсть. Чехол может быть съемным и несъемным.


Компания «Просто Матрас» специализируется на качественных ортопедических матрасах среднего ценового сегмента. Более удобного поиска необходимых атрибутов для сна и широкого ассортимента подушек, матрасов, наматрасников и оснований сложно придумать. Компанию «Просто Матрас» отличает взвешенный и индивидуальный подходи к клиенту, внимание к его пожеланиям, выгодные цены и условия доставки.

Ассортимент интернет-магазина составляют матрасы известных компаний-производителей. «Просто Матрас» — магазин матрасов в Москве и России. Магазин ортопедических матрасов «Просто Матрас» предлагает клиентам ортопедические матрасы, основания под них, подушки, одеяла, наматрасники самых известных и зарекомендовавших себя как качественный производитель фирм.

Особую группу товаров составляют матрасы и подушки для детей. Купить матрас в интернет-магазине «Просто Матрас» легко и удобно – здесь всегда широкий выбор детских матрасов для любых возрастов — начиная с рождения и заканчивая подростковым возрастом. Все детские матрасы выполнены только из натуральных материалов и с использованием самых передовых технологий.

Консультанты интернет-магазина «Просто Матрас» помогут вам выбрать и купить матрас с учетом ваших пожеланий, потребностей и денежных возможностей – вы всегда получите квалифицированный совет и помощь.

Понимая, что каждый человек индивидуален, компания также принимает заказы на изготовление матрасов по вашим нестандартным размерам – вы можете заказать матрас для любой кровати, и мы гарантируем, что у нас вы сможете купить спальные матрасы только наилучшего качества и по самой выгодной цене.


www.myjane.ru

Особый подход даже в мелочах

     Мы знаем, насколько трудно выбрать правильную кровать и спальное место. Каждый интернет-магазин матрасов предлагает множество разнообразных вариантов, от которых разбегаются глаза. Возникает множество вопросов: а почему цена на эту модель здесь вот столько, а на другом сайте она уже в пару раз выше. Или ниже. Но все равно непонятно – почему?

 

     И как не ошибиться с выбором матраса для себя? Удобно ли на нем будет спать? Не порвется ли он через неделю после покупки? А как быстро доставят заказ? А не потеряются ли деньги при оплате? А… И еще много-много разных вопросов.

 

     С первого же звонка клиенты получают от нас поддержку и понимание. Мы знаем, как трудно выбрать хорошую мебель для сна. И тем более трудно определиться с магазином. Нюансов правильно выбора так много! Чтобы Вы могли спокойно во всем разобраться, наши менеджеры помогут от начала и до конца.

5 «за» в нашу пользу

 

  1. Ошеломляюще большой ассортимент продукции.

 

     Кровати, матрасы, одеяла, подушки, постельное белье и многое другое представлено в максимально широком для нашего города ассортименте. У нас Вы найдете кровати детские и взрослые, одноярусные и двухъярусные, металлические и деревянные, односпальные и двуспальные.

 

На нашем складе в Нижнем Новгороде широкий выбор матрасов:

  • матрасы ватные;
  • беспружинные;
  • на пружинном блоке Боннель;
  • с независимым пружинным блоком.

 

     На любой кошелек предлагаем матрасы как из натуральных, так и из синтетических материалов (вата, поролон или пенополиуретан, латекс, кокос, войлок, хлопковые ткани, шерсть, полиэстер).

 

В широком ассортименте представлены изделия из ткани:

  • полотенца;
  • наматрасники;
  • чехлы для матрасов;
  • покрывала;
  • белье детское и взрослое в комплектах и по отдельности.

 

У нас можно заказать детские и взрослые раскладушки различных конструкций, а также компьютерные кресла.

  1. Честные цены.

Интернет-магазин «Здоровый Сон» держит цены товара на уровне реальной стоимости. Наша ценовая политика весьма лояльна к покупателю.

  1. Выбор в любом ценовом диапазоне.

Какую бы сумму на покупку кровати, матраса, постельных принадлежностей и постельного же белья Вы ни планировали, мы обязательно подберем нужный Вам товар по подходящей цене.

  1. Достойное качество мебели и аксессуаров.

     Магазин матрасов «Здоровый Сон» Нижний Новгород предлагает только товары, которые отвечают требованиям современного рынка. Они всегда современны и практичны. Вы можете быть уверены — качество продукции строго контролируется, вся продукция сертифицирована и соответствует международным стандартам. Это подтверждается необходимыми документами.

  1. Оперативная доставка и удобное расположение для самовывоза.

     В зависимости от места Вашего нахождения Вы получите свой товар либо непосредственно в день заказа, либо на следующий день. Мы осуществляем доставку в г. Нижний Новгород и области: в Дзержинск, Кстово, Бор и Богородск.

 

     Хотите сами забрать свой заказ? Ничего нет проще! Наш склад располагается в районе с развитой транспортной схемой. Непосредственно к терминалу может подъехать и легковой, и грузовой автотранспорт.

 

Обеспечьте себе легкий и здоровый сон с помощью матрасов, кроватей и аксессуаров от «Здоровый Сон».

abc52xyz.ru

Здоровый сон матрасыКак выбрать матрас для здорового сна


Примерно одну треть часть личной жизни мы проводим во сне. Здоровый и качественный сон позволяет организму вернуть силы, мышцы расслабляются, а мозг восстанавливает свои возможности после нагрузок и стрессов, которыми так наполнена наша социальная жизнь. Однако для того, чтобы хорошо высыпаться, необходимо не только уделять сну необходимое время, но и еще обращать внимание на то, на чем именно вы спите.

Правильно подобранный качественный матрас даст возможность вашему телу занять максимально удобное положение, при этом современные матрасы способны поддерживать позвоночник в прямом горизонтальном положении, что особенно важно при таких проблемах как остеохондроз, сколиоз, а также боли в шее и пояснице.

Выбор ортопедических матрасов в специализированных магазинах довольно широкий, поэтому важно знать какие есть виды матрасов, из чего их делают, и какой из них подойдет вам лично.

В целом матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Те и другие имеют свои преимущества и сложно сказать, какие лучше. В данном случае стоит пробовать и ориентироваться на свои ощущения.

Пружинные матрасы бывают двух видов конструкций: на зависимых пружинах, они называются “боннель”, и на независимых. Матрасы на зависимых пружинах относятся к бюджетному классу, они недорогие, но имеют существенный недостаток: все пружины жестко скреплены друг с другом, поэтому такой матрас не может приспосабливаться к форме тела.


А вот матрасы на независимых пружинах умеют это делать. В них каждая пружина находится в отдельном чехле, за счет чего нагрузка равномерно распределяется по всему матрасу, то есть он прогибается только там где нужно. Количество пружин на кв.м. составляет около 250 шт. Но есть также матрасы с блоками независимых пружин “Miltipocket”. Они содержат до 1000 пружин на кв.м. и более упругие, но стоят естественно, дороже.

Поверх пружин находятся прослойки, которые придают поверхностную жесткость или наоборот, мягкость. В относительно недорогих матрасах в Краснодаре это искусственные материалы, такие как пенополиуретан или поролон. В более дорогих моделях используют прослойку из натурального латекса или кокосового волокна.

Беспружинные матрасы. Они представляют собой моноблок из какого-либо одного наполнителя или же сочетание нескольких слоев разных материалов. Кстати, здесь вы сможете купить качественные беспружинные тонкие матрасы недорого.

Наполнители в беспружинных матрасах.

Латекс. Натуральный латекс – природный материал, получаемый путем вспенивания сока тропического дерева гевея. Есть также искусственный латекс – пенополиуретан, он менее мягкий и конечно не столь экологичный, но существенно дешевле.

Кокосовая койра – это переработанные кокосовые волокна. Обычно матрасы из моноблока кокосовой койры предназначены для новорожденных. Также их иногда покупают люди с очень большим весом. Зачастую прослойку кокосовых волокон добавляют в сочетании с другими наполнителями, чтобы добавить жесткости матрасу.

Memory foаm. Этот уникальный материал способен подстраиваться под контуры тела лучше всех других благодаря своей вязкости. Также этот материал теплочувствителен – получая тепло от тела, он становится еще более эластичным в местах контакта и тем самым снижает давление на бедра, плечи и ступни, что позволяет во время сна отдыхать
более эффективно.

Кому какой матрас?

Если вы здоровый человек средней весовой категории, то в принципе подойдет любой матрас, на котором вам будет удобно. Полным людям лучше приобрести пружинный матрас на основе блока “multipocket”, или беспружинный матрас повышенной жесткости. Худощавым можно покупать более мягкие модели, например моноблок из натурального латекса.

Также нужно учитывать то, в какой позе вы привыкли спать. Если вы спите на боку, то матрас должен хорошо прогибаться под давлением плеч и бедер, но при этом обеспечивать достаточную поддержку остальных частей тела. Значит нужен умеренно мягкий матрас, поделенный на зоны. Спите на спине – подойдет матрас средней жесткости.

При сне на животе во избежание неправильного изгиба позвоночника следует пользоваться жестким матрасом. Бывает, что муж и жена ввиду очень разной комплекции испытывают неудобства, лежа на одном матрасе. Эту проблему можно решить покупкой двух разных по характеристикам односпальных матрасов. Правда может быть разница в высоте матрасов, в таком случае придется приобрести специальный ортопедический наматрасник.



Получайте самые на свой email:

Укажите свой email:

www.kokh.ru

Ортопедические матрасы — залог здорового сна

Если верить древним мудрецам, то 1/3 всей нашей жизни проводится во сне. Так как сон есть неотъемлемая часть нашего здорового существования.

Например без еды человек может прожить несколько месяцев, а без сна несколько суток. Еще древние египтяне знали, что через сон можно повлиять на человека, так как долговременное лишение сна приводит к психозам, нарушениям психики, человек становился более уязвим к моральному давлению, разговорах, которые проводились в строгом порядке и так далее. До того, как человечество открыло электричество, спать ложились тогда, когда солнце садилось и не было ничего видно, а просыпались незадолго до рассвета.

По этому и были люди здоровее. Одно из основных условий нормального существования было удовлетворено. Спали от 7 до 12 часов. В эпоху существования интернета каждый среднестатистический человек и так чувствует себя тем самым наказанным во времена древних египтян.

Не мало важно то, что в современном ритме жизни не возможно прожить не подвергнув себя стрессу, то есть каждый человек чаще просыпается перед рассветом, плохо засыпает, не крепко спит. Обычно человеку достаточно 6-8 часов сна что бы вернуть силы, ушедшие на протяжении дня. Но
каждый человек — индивид.

Кто-то может по 12 часов спать и после все равно говорить, что не выспался, а кто-то за 4 часа полностью возобновляется.

Недостаток сна может привести к серьезным нарушениям нервной системы.

Сон помогает восстановить не только физические силы но и моральную а так же и интеллектуальную активность человека, так называемое психологическое равновесие.

Во время сна наш организм производит необходимые для нашей жизни гормоны (роста, активности). Именно из-за этого очень важно что бы человек находился в удобном и комфортном положении. От этого на 70% напрямую зависит его настроение и душевный расклад на весь предстоящий день. Из-за этого, наверное каждый согласится с тем фактом, что подходить к выбору матраса нужно серьезно. Все ортопедические матрасы имеют одно общее свойство — профилактический эффект для человека, облегчают (снимают) боли в спине.

Сегодня нет ни одного человека, которого бы не беспокоили боли в спине. Ортопедический матрас так же помогает бороться с бессонницей и наслаждаться крепким хорошим сном. Проснувшись, прекрасно чувствуется ощущения бодрости, свежих сил, отличного настроения.

Ортопедические матрасы делятся на два типа по своей конструкции: беспружинные и пружинные. Судить какой из них лучше, а какой лучше не стоит брать — сложно.

Ведь каждый человек — индивид, и должен подбираться в зависимости от его личных предпочтений возраста, веса, роста и так далее

Сейчас очень трудно определить, что нужно клиенту так как есть довольно большой выбор матрасов на все типы конструкций. Например для детей нужно особенный матрас с 10- сантиметровой высотой пружин, или беспружинный.

Человек, возраст которого менее 25 лет должен отдавать предпочтение матрасам более жесткого типа, потому что до того как станет 25 лет позвоночник успевает полностью сформироваться и ему не страшные жесткие плоскости.

От 25 до 45 лет можно выбирать любые типы матрасов. Люди старше 45 лет должны спать на
матрасах, конструкция которых состоит из независимых пружинных блоков и наполнителей.

Наполнитель может быть мягкой или средней жесткости.

Столько времени выбору матраса нужно уделять, потому что в этом возрасте условием хорошего сна есть поддержка всех частей тела во сне.

То есть он должен обладать отличным анатомическим эффектом.

Большим спросом сегодня пользуются ортопедические матрасы, которые «умеют» запоминать изгибы тела человека. Весь секрет в том, что подложка матраса изготовляется из специального материала, которому свойственно сохранять формы анатомических изгибов.Хороший ортопедический матрас должен поддерживать все тело, а самое главное спину в правильном положении.

Это позволяет полностью расслабить мышцы, кровеносной системе легче доносить полезные вещества ко всем клеткам тела, тело полностью отдыхает, сон действительно приносит радость и чувство бодрости.

Больше информации по теме: http://mjusli.ru

mymylife.ru

Почему стоит задуматься о покупке ортопедического матраса?

Ортопедический матрас – гарантия комфортного и здорового сна

Оптимальное положение позвоночника во время сна, выглядит как «S». Когда данное положение позвоночника не поддерживается, возникают проблемные боли в спине и пояснице. Ортопедические матрасы устроены таким образом, чтобы поддерживать оптимально правильное положение позвоночника, костной и мышечной систем. Это основное преимущество и главная задача таких матрасов.

Основные преимущества ортопедического матраса

Правильное положение позвоночника во время сна, которое поддерживает ортопедический матрас

Ортопедический матрас — это гарантия спокойного, здорового ночного сна. Люди, которые используют подобные матрасы, лучше спят, чувствуют себя отдохнувшими после сна, и реже просыпаются среди ночи.

На сегодняшний день представлено несколько конструкций ортопедических матрасов, все они имеют жесткий контур и форму. Это позволяет матрасу заполнять пространство в нижней части спины, и в тоже время сохранять упругость, поддерживая позвоночник в правильном положении.

Старые матрасы не поддерживают тело должным образом, вызывая ряд проблем со здоровьем. Основные проблемы: боль в спине, дискомфорт. Ортопедический матрас обеспечивает профилактические меры во избежание подобных проблем.

Виды ортопедических матрасов

Состав ортопедического матраса: латексный слой, слой кокосовой коры, хлопковое волокно, пружины

Ортопедические матрасы представлены в широком спектре. В производстве матрасов используют материалы со специальной структурой, которая подстраивается под форму тела, латексная пена и многочисленные системы пружин.

Некоторые кровати, которые оснащены ортопедическими матрасами имеют дистанционное управление. Это позволяет задать матрасу нужный угол наклона или использовать массажные функции.

При покупке матраса стоит учитывать, что ноги и голова не должны упираться в самый край матраса. Длина матраса — ваш рост + 20 см, по ширине — односпальный 80 см, двуспальный не менее 140 см. Каждый лишний сантиметр в ширину добавляет место для движения тела, а следовательно дополнительный комфорт.

Выбор ортопедического матраса

Производители представляют пружинные и беспружинные матрасы. Каждый из видов матраса отлично поддерживает ваше тело во время сна. Единственное различие матрасов это их стоимость.

Также не стоит забывать, что любой матрас имеет разную степень жесткости

Мягкие матрасы — обладают высокими ортопедическими свойствами и обеспечивают необходимую поддержку во время сна. Мягкость матраса достигается за счет упругих наполнителей, например латекса. Такой матрас подойдет для тех, кто спит на боку, а также для людей с заболевания поясничного отдела позвоночника (грыжа, воспаление межпозвоночного диска), для пожилых людей и людей, страдающих заболеванием суставов и сосудов.

Матрас средней жесткости — имеет в своем составе латекс и тонкий слой кокосовой коры, которая придает матрасу дополнительной эластичности. Отлично подойдет для любителей сна на спине. При хорошей эластичности матрас подойдет людям с проблемами грудного отдела позвоночника.

Жесткие матрасы обеспечивают хорошую поддержку тазобедренного отдела и позвоночника. В таких матрасах используются жесткие наполнители, в сочетании с кокосовой корой. Матрас подходит для поклонников сна на животе, детей, подростков.

womenspeaks.ru