Детский храп во сне причины

При этом сразу нужно успокоить мам. Сам по себе храп не является заболеванием. Да, он может быть симптомом патологий, но далеко не всегда ребенок храпит ночью, потому что серьезно болен.

Отличаем храпение от сопения

Прежде чем бить тревогу, понаблюдайте за малышом. Есть ли другие тревожные «звоночки», помимо храпа? Например, частый плач, нервозность. Если подобных отклонений не наблюдается, возможно, проблему решить легко. Ниже приведен перечень причин «звучащего» дыхания, которые не являются опасными и большинство из них легко устранить.

  • Возрастные явления. У многих новорожденных специфический звук появляется в результате анатомических особенностей: носовые проходы еще слишком узкие и короткие, а малыш стремится «втянуть» как можно больше кислорода. В данном случае это скорее сопение, которое часто путают с храпом. Если малыш издает странные звуки только во сне, а при кормлении не бросает грудь или бутылочку, чтобы набрать воздух ртом, вероятнее всего, это возрастное явление.

  • Корочки в носу. Также если грудной ребенок храпит во сне, это может свидетельствовать о наличии корочек в носу. Убрать «козу» самостоятельно малыш не может, поэтому нужно прочистить дыхательные пути при помощи фитилей из ваты, смазанных вазелином.
  • Усталость. А еще дети посапывают во сне, если банально устали. Также подобный эффект наблюдается при принятии седативных и успокоительных препаратов.
  • Условия сна. Иногда ребенок храпит из-за слишком сухого воздуха в комнате. Такая реакция возможна также, если малыш спит на слишком высокой подушке.

Опасные причины детского храпа

В то же время если постоянно ребенок сильно храпит во сне, причины могут быть не такими уж безобидными. И характерные рычащий или мычащий звуки при выдохе могут быть признаком заболевания. Рассмотрим основные из них и разберемся, в каком случае и что необходимо предпринимать.

Милой девочке нравится, что ей промывают носик

Заложен нос

  • Особенности. Нередко храп является следствием заложенности верхних дыхательных путей. Слизь, скопившаяся в носовых пазухах, способствует сужению каналов. Например, такое случается, если ребенок побывал на сквозняке. В итоге воздух быстрее проходит по этим самым каналам, интенсивнее колеблет структуры глотки.
  • Что делать? Ни в коем случае не нужно думать, что проблема сама «рассосется». Мол, насморк у детей бывает часто и это не смертельно. Дело в том, что в слизи могут «созреть» бактерии. А это, в свою очередь, приведет к возникновению инфекции.

Обязательно сообщите лечащему педиатру о проблеме. Вероятно, вам назначат промывание и капли. Не приобретайте препараты без консультации с врачом — это чревато. Например, назальные препараты часто включают в себя ментоловые компоненты, которые могут спровоцировать аллергию у ребенка. После насморка стоит беречь ребенка от переохлаждений и по рекомендации врача принимать витамины.

Отоларинголог проверяет у девчушки носоглотку

Аденоиды

  • Особенности. Если «соплей» нет, а малышу все равно тяжело дышать, это может быть признаком отоларингологической болезни верхних дыхательных путей. Аденоидами называют миндалины, которые разрослись в носоглотке. Эти образования мешают нормальной циркуляции кислорода. Дети с аденоидами более подвержены атакам аденовирусов. В запущенных случаях наблюдается ухудшение слуха, подергивания лицевых мышц, гиперактивность.
  • Что делать? Обязательно обратиться в ЛОРу. В зависимости от сложности ситуации, врач либо назначит лечение, либо будет проведена операция по удалению аденоидов. Даже решив проблему, малыша лучше постоянно наблюдать у «ухо-горло-носа», поскольку миндалины могут повторно разрастаться и после оперативного вмешательства.

Кстати, причины, почему ребенок храпит ночью, могут быть связаны с рядом других отоларингологических заболеваний. Среди них: искривление перегородки носа, ринит, патологии развития костей лица.

Кроха спит с широко раскрытым ртом

Расстройства дыхания: апноэ

  • Особенности. Храп входит в симптоматику при апноэ — временной остановке дыхания. Детское обструктивное апноэ во сне (ОАС) является отдельным заболеванием, когда мышцы глотки по каким-либо причинам не сокращаются с необходимой для тонуса стенок дыхательных путей силой. В этом состоянии полностью или частично блокируется доступ кислорода в организм, происходит нарушение газообмена. По сути, ребенок на какое-то время перестает дышать носом. Последствия этого явления могут быть серьезными. Наблюдаются поведенческие отклонения. Ребенок гиперактивен, плохо спит, упрям, ленив, отстает в обучении и развитии.
  • Что делать? Обязательно следует обратиться к ЛОРу. Хорошо, если при себе вы будете иметь видеозапись сна ребенка с эпизодами храпа и прерывания дыхания. Это позволит врачу составить более точный анамнез.

Если причины апноэ носят анатомический характер, может понадобиться хирургическое вмешательство. Иногда пациентам назначают препараты и процедуры, стимулирующие мышцы ротоглотки и соответствующие отделы головного мозга. При сне в позе на боку приступы апноэ, как правило, случаются реже.


Выясняя, почему ребенок храпит во сне, важно понимать, что храп, даже если он не сопровождается апноэ, может быть опасен для малыша. При дефиците кислорода клетки полноценно не развиваются, поэтому обязательно выясните суть проблемы.

kids365.ru

Чем опасен храп

Храп – это звуки, которые может издавать носоглотка при вдохе и выдохе во время сна. По статистике, среди взрослых от 30 до 60 лет храпит каждый второй мужчина и каждая третья женщина. Детский храп менее распространен – эта проблема касается около 10% детей от двух до пяти. Но именно он наиболее опасен, потому что может спровоцировать остановки дыхания во время сна, что приводит к кислородному голоданию мозга и других внутренних органов. Как результат – ухудшение общего самочувствия ребенка, слабость, усталость, также возможно развитие у него синдрома дефицита внимания и гиперактивности, задержка физического и умственного развития. Так что игнорировать проблему ночного храпа у детей в надежде, что он пройдет сам собой, ни в коем случае нельзя.

Почему храпят дети

Удивительно, но храпеть могут даже самые маленькие крохи всего лишь нескольких дней от роду. Правда, в этом случае педиатры успокаивают родителей, говоря, что в таком грудничковом возрасте похрапывание во сне может быть вполне естественным явлением даже у абсолютно здоровых младенцев.


ло в том, что носики у малышей очень маленькие, из-за сухого воздуха на их слизистой могут образовываться корочки, поэтому воздух из носовых каналов может выходить не свободно, а со звуками. Так что если ваши «носики-курносики» сопят в первые недели своей жизни – это не повод для паники. Но если проблема остается актуальной и в дальнейшем – срочно к врачу. Ведь в этом случае храп может быть опасным симптомом.

Итак, о чем может свидетельствовать детский храп:

  • У ребенка развивается синдром апноэ. Это красивое слово обозначает очень опасное явление – остановку дыхания во сне, которая иногда происходит до нескольких сотен раз за ночь. Постепенно это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а в некоторых случаях – даже к внезапной смерти.
  • Менее опасная, но наиболее распространенная причина детского храпа – простуда, когда нос ребенка заложен, дышится ему с трудом даже днем во время бодрствования, а ночью эти симптомы только усугубляются. Стоит вылечить насморк, как храп пройдет сам собой.
  • Храп могут провоцировать увеличенные носоглоточные миндалины или аденоиды. Разрастающаяся аденоидная ткань не дает ребенку свободно дышать через нос. Как правило, аденоиды у детей являются следствием перенесенного инфекционного заболевания.
  • Тонзиллит, или воспаление миндалин, также может стать причиной затрудненного дыхания и провоцировать храп.

  • Ребенку трудно дышать носом из-за особенностей строения его носоглотки – врожденные патологии в виде деформированной носовой перегородки приводят к храпу.
  • Патологии носоглотки могут быть и приобретенными – к примеру, в ней образовалась опухоль или киста, и это тоже в результате стало причиной затрудненного дыхания.
  • Храп может быть следствием ожирения ребенка. При лишнем весе жировые клетки откладываются везде, в том числе и в гортани. Ее мягкие ткани разрастаются и провоцируют храп.
  • К отекам слизистой носа и, соответственно, проблемам с дыханием приводит и аллергия.

Впрочем, храп может быть не только медицинским симптомом. Есть и другие, исключительно бытовые причины затрудненного детского дыхания: воздух в комнате ребенка может быть пересушен, а подушка для него подобрана «взрослая», слишком высокая, и это не дает малышу спокойно спать ночью.

Как помочь ребенку, который храпит по ночам

Первый и обязательный шаг, который должны сделать родители, желающие облегчить сон своего малыша, – показать его ЛОР-врачу. Только специалист после медицинского обследования сможет определить степень серьезности проблемы, поставить диагноз и назначить лечение. Для каждой причины храпа – свои рекомендации.

  • Если храп вызван простудой, то ее надо лечить всеми доступными средствами – жаропонижающими препаратами, горячими напитками, согревающей одеждой.

  • Если храп – следствие аденоидов, то в этом случае может помочь либо хирургическое вмешательство, либо физиотерапевтические процедуры.
  • Храп как симптом апноэ. В этом случае предстоит пройти наиболее сложный комплекс мероприятий, среди которых – и диета, и физические упражнения, и особая терапия, во время которой для восстановления правильного дыхания изменяется давление в дыхательных путях.
  • Патологии строения носоглотки и лица, затрудняющие дыхание, устраняются оперативным вмешательством. Также хирургия поможет в устранении новообразований – кисты или опухоли.
  • Аллергия лечится по рекомендациям врача-аллерголога.

Если врач не обнаружит у вашего ребенка никаких патологий, но храп по-прежнему будет неразрешенной проблемой, то тогда следует пересмотреть условия, в которых спит ваш ребенок. Возьмите за правило перед сном хорошенько проветривать детскую. Если воздух в ней излишне сухой, то его нужно периодически увлажнять, чтобы в носу не образовывались сухие корочки, из-за которых малыш может храпеть. Проверьте, правильно ли подобрана подушка для ребенка: она не должна быть высокой (не более шести сантиметров), в противном случае неправильное положение шеи неизбежно приведет к храпу. А еще не рекомендуют укладывать ребенка на спину; считается, что для храпящих малышей лучшая поза для сна – на боку.

Народные методы лечения храпа

В копилке способов борьбы с детским храпом находится немало народных, так называемых «бабушкиных», рецептов. Некоторые их них стоит взять на вооружение – правда, только после того, как вы посетили традиционного врача-профессионала, чтобы не навредить своему ребенку и не усугубить его проблему храпа.

Наши предки боролись с храпом при помощи специальных упражнений для ротовой и носоглоточной полости:


  • Пусть ребенок каждый вечер перед сном произносит с силой пару десятков раз букву «и». Такое упражнение поспособствует расслаблению горловых и небных мышц.
  • Делайте с ребенком гимнастику для языка: когда рот закрыт, нужно изо всех сил притягивать язык к горлу. Подбородок при этом должен сильно напрягаться.
  • Довольно действенно упражнение для подбородка, которое поможет увеличить дыхательные пути, – нужно поочередно вытягивать подбородок вперед и возвращать в исходное положение. Повторить 20-30 раз.

В этих упражнениях нет ничего сложного, их выполнение не займет много времени. Но они могут помочь наладить здоровый беспроблемный сон. Правда, нельзя заниматься исключительно самолечением. Помните, что сначала вы должны проконсультироваться с врачом. И чем раньше вы нанесете визит к специалисту, тем быстрее к вам и вашему ребенку вернутся спокойные ночи без посторонних звуков.

onwomen.ru

Почему нужно лечить детскую ронхопатию


Примерно десятая часть детей в возрасте до 5 лет храпит во сне. Храп может быть временным, спровоцированным простудными заболеваниями, и хроническим. Затрудненное дыхание вызывает дискомфорт. Ребенок, который храпит, не может выспаться. Невыспавшийся младенец капризничает, становится вялым и невнимательным, быстро утомляется. Сильный детский храп может являться симптомом апноэ, когда мягкие ткани горла сужаются настолько сильно, что прекращается доступ воздуха в легкие и происходит кратковременная остановка дыхания. Апноэ в детском возрасте, вследствие кислородного голодания мозга, может спровоцировать задержку развития.

Причиной храпа у ребенка могут быть аномалии носоглотки, которые требуют хирургической коррекции. Не стоит откладывать визит к врачу, если заметили, что ребенок постоянно дышит через рот, часто потеет, тяжело пробуждается. При ротовом дыхании в легкие попадает меньшее количество воздуха, следовательно, кислорода всасывается меньше. Недостаток кислорода сказывается на умственном и физическом развитии. Родители должны знать, почему ребенок храпит ночью, чтобы вовремя устранить источник нарушения дыхания. Некоторые реконструктивные операции по коррекции анатомических дефектов делают в возрасте от 3 лет.

Детский храп во сне причины

Причины

При нормальном дыхании воздух свободно проходит через носовые ходы в глотку, трахеи и бронхи. При уменьшении просвета дыхательного горла мышцы малыша соприкасаются. Прохождение воздуха при вдохе и выдохе через перекрытые участки вызывает вибрацию и возникают хрипящие звуки.
Пять опасных причин детского храпа:


  • Увеличение глоточной миндалины (аденоиды).
    При патологическом разрастании носоглоточные миндалины частично перекрывают просвет носоглотки и мешают дыханию. Ребенок сильно храпит, когда простужен. Лечат воспаление миндалин медикаментозно или хирургическим методом. После удаления аденоидов дети дышат через нос, храп прекращается.
  • Анатомические особенности строения носоглотки в раннем возрасте
    Искривленная носовая перегородка мешает дыханию, нарушает его ритм. Малыш храпит даже, когда нет соплей. Дефект может стать причиной хронического ринита и усложнить прохождение воздуха через нос. При насморке храпение во сне усиливается.
    Более сильный храп наблюдается у детей с маленькой нижней челюстью. Такая особенность закладывается на генетическом уровне или приобретается к 5-7 годам в процессе нарушение дыхания.
    При неправильном прикусе происходит перекос гортани и глотки, ребенок храпит ночью, лежа в любом положении с закрытым ртом.
    К дыхательным расстройствам приводит удлиненный небный язычок, который закрывает проход из носа в гортань. Поэтому, если ребенок храпит во сне, нужно обязательно посетить специалиста. При анатомических аномалиях нарушается дыхание, что может спровоцировать гипоксию.
  • Лишний вес у малыша.
    Часто родители детей с избыточным весом не верят, что ребенок начал храпеть из-за ожирения. Сужение носоглотки происходит за счет жировой ткани. Соблюдение режима питания поможет избавиться от проблемы.
  • Эндокринные нарушения.
    При снижении функции щитовидной железы нарушается баланс электролитов и возникает отек слизистой оболочки гортани, что может вызвать ронхопатию.
  • Обструктивное апноэ у детей.
    У малышей связки и мышцы, окружающие гортань, слишком слабые и часто приводят к сужению дыхательных путей во время сна. Чаще по этой причине храпят груднички и недоношенные детки. Их дыхательные пути недостаточно сформированы, а поднятие и опускание грудной клетки нарушается по причине слабости мышц. По мере роста ребенка крепнет дыхательная мускулатура и мышцы носоглотки. У старших деток провоцируют апноэ врожденные и приобретенные в результате инфекций дефекты гортани.

Детский храп не всегда провоцируют патологические факторы. Малыш может страдать от пересыхания носоглотки в сухом душном помещении. Для увеличения влажности воздуха нужно проветривать помещение, делать ежедневно влажную уборку, поставить возле отопительных приборов емкости с водой. Часто родители не могут понять, почему грудничок сопит и храпит. В первые месяцы жизни, даже если младенец не простужен, выделяется много слизи, и в носу образуются корочки. Регулярная чистка носика и обработка вазелиновым маслом облегчат дыхание. Желательно, чтобы в детской комнате висел гигрометр. Прибор поможет контролировать уровень влажности. Чтобы нормально дышалось маленькому человечку, влажность воздуха должна быть на уровне 45%-60%.

Ронхопатия при простуде и заболеваниях дыхательных путей

Если ребенок храпит ночью во время острых респираторных инфекций – это временное явление. При простуде в носовых пазухах образуется слизь, мешающая прохождению воздуха. Ронхопатия после насморка свидетельствует об увеличенных аденоидах, которые препятствуют нормальному дыханию.
Циркуляция нарушается при болезнях верхних дыхательных путей. Храп у ребенка при ангине вызывают воспаленные небные миндалины. В положении на спине отечные ткани глотки препятствуют доступу воздуха. Даже после выздоровления гланды некоторое время могут оставаться увеличенными. Длительный воспалительный процесс в носоглоточной миндалине значительно нарушает носовое дыхание и становится причиной храпа у малышей. Такое состояния чаще наблюдается у детей от 3 до 10 лет. Если воспаление не удается ликвидировать медикаментами, проводится аденотомия. Оперировать ребенка при хроническом тонзиллите рекомендуется после 5 лет.

Аллергия

Аллергический отек гортани приводит к сужению дыхательных путей. Из-за возникшего насморка воспаляется слизистая носа и затрудняется носовое дыхание. Определить аллергию можно по чиханию, слезоточивости, покрасневшим глазкам и носику, кожным проявлениям, нарушению стула. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту, чтобы установить провокатора аллергии, подобрать соответствующие препараты и оградить малыша от контакта с аллергеном.

Детский храп во сне причины

Диагностика

Ротовую полость и гортань малыша должен осмотреть ЛОР-врач. Полную информацию дает эндоскопия носоглотки. Метод позволяет обнаружить патологию и установить точный диагноз. Чтобы узнать, что делать, если ребенок храпит и происходит остановка дыхания во сне, придется посетить сомнолога и сделать компьютерную пульсоксиметрию во время ночного сна. Исследование назначается при подозрении на СОАС для определения частоты остановок дыхательных движений и типа апноэ.
Если ребенок стал храпеть – это опасно при любом заболевании. Специалист подберет метод лечения и даст родителям рекомендации по профилактике храпа.

psyson.ru

Стоит ли беспокоиться относительно храпа?

Сон очень важен для здоровья и нормального развития малыша. Поэтому его организации должно уделяться должное внимание. Если ребенка лишить этого важного жизненного процесса, проблемы со здоровьем обеспечены. Подойдите к кроватке, понаблюдайте за своим малышом.

Его сон должен быть спокойным, дыхание – ровным, тихим и ритмичным. Сбои в дыхании, похрапывание, посвистывание и посапывание не должны остаться без внимания. А если ребенок храпит по ночам все время, необходимо обратиться к врачу.

Дело в том, что храп у ребенка является следствием сужения дыхательных путей либо нарушения центральной регуляции дыхания. Храпун всю ночь борется за возможность дышать. Естественно, после такого сна его организм изматывается и устает.

А частые остановки дыхания во время храпа могут стать причиной кислородного голодания. А это уже гипоксия. Результат – слабость, отсутствие интереса к окружающему, бледность, подверженность инфекциям, беспокойство, замедленное развитие.

Поиск провокаторов и их устранение

Если есть храп, причины и лечение нужно искать вкупе:

1) Простудные заболевания.

Наиболее частая причина храпения малышей. Вследствие простуды носик заложен. Следовательно, дыхание через носоглотку затруднено.

Что делать?

Лечить ребенка от простуды. Обычные капли для носа помогут убрать храп. В этот период важно часто проветривать комнату малыша и делать влажную уборку. Так как чрезмерная сухость воздуха в помещении отрицательно сказывается на процессе выздоровления. Кроме того, в носике могут образовываться сухие корочки. Что еще больше затрудняет дыхание.

2) Аденоиды.

Эти небольшие носоглоточные миндалины призваны защищать организм малыша от вирусов и инфекций. Когда ребенок простужается, аденоиды пытаются остановить обширное распространение болезни. Из-за частых простудных заболеваний носоглоточные миндалины воспаляются и разрастаются. В результате дыхание ребенка затруднено, нос часто заложен, появляется кашель, храп.

Что делать?

Обратиться за консультацией к отоларингологу. В зависимости от размеров аденоидов может быть назначена или медикаментозная терапия (при первой степени), или оперативное вмешательство (на второй и третьей стадии).

3) Анатомические особенности.

Это патологии в строении носовой перегородки, лицевых костей черепа, небной занавески и другие. По этой причине малыш храпит с первых дней своей жизни. А о врожденных патологиях родителям, как правило, становится известно сразу же.

Что делать?

В большинстве случаев основным выходом будет оперативное вмешательство.

4) Аллергия.

Аллергическая реакция часто сопровождается отеком носоглотки и заложенностью носа. В результате возможности свободного дыхания через нос ограничены. Ребенок вынужден открывать рот, чтобы дышать.

Что делать?

Обратиться к врачу аллергологу за консультацией. Зная аллерген, можно позаботиться о его устранении.

5) Синдром сонных апноэ.

Это внезапная остановка дыхания во сне. Дыхательная пауза свыше десяти секунд – опасное для жизни состояние. Уровень кислорода в организме падает. Чтобы снова начать дышать, ребенку нужно на короткий период проснуться. И так несколько раз в течение одной ночи. К факторам риска возникновения апноэ относят:

  • травмы позвоночника;
  • легочные или кардиальные патологии;
  • избыточный вес;
  • увеличенные миндалины;
  • поражения головного мозга.

Что делать?

Лечение зависит от причин заболевания. Если есть аномалии, врачом будет предложена операция. При заболеваниях ЛОР-органов – медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры.

Лекарство от храпа

На сегодняшний день существует не одно лекарственное средство от «ночной музыки». Это таблетки, спреи и другое. Стоит ли давать их маленькому ребенку, может решить только врач. А в основе эффективного лечения от храпа лежит правильное определение причины. Если храп связан с заложенностью носа малыша, то ему нужно закапать нос.

Хорошо себя зарекомендовали солевые аэрозоли, увлажняющие слизистую носа. Смягчить слизистую и предотвратить храп поможет и облепиховое масло. Закапайте по одной капельке в каждую ноздрю – и ребенок будет спать спокойно.

Если причина храпа ребенка в анатомических нарушениях органов, то никакие капли не помогут. В такой ситуации необходимо пройти определенный курс лечения, назначенный врачом, или прибегнуть к операции.

В лечении храпа определенное место отводится организации сна. Это проветривание помещения, влажная уборка перед сном, ортопедическая подушка для малыша, соответствующая его росту.

Итак, от чего маленький человек храпит и что с этим делать?

а) простуды и увеличение аденоидов (лечить простуду или удалять воспаленные миндалины);
б) аллергия (выявить аллерген и ограничить контакт с ним);
в) апноэ (по возможности устранить причину);
г) врожденные или приобретенные анатомические патологии (исправить хирургическим методом).

propochemu.ru

Основные причины детского храпа

Ребенок храпитЧаще всего храп во время ночного отдыха возникает у малыша при наличии простудного заболевания, но при этом из носа постоянно наблюдается отделяемое. А вот отсутствие соплей и ронхопатия бывает при таких ситуациях:

  1. Корочки в носу. Наличие у самых маленьких детей в носовом проходе корок, которые не позволяют свободно дышать, приводит к тому, что карапуз хрипит во сне, плохо ест и бросает грудь из-за нехватки воздуха.
  2. У ребенка наблюдается ОРВИ, но при этом сопли выделяются в незначительном количестве и скапливаются в носовых ходах. Похрапывать малыш может и при отеке носоглотки, который часто сопровождает простудные заболевания или аллергическую реакцию.
  3. Аденоиды и гланды могут стать причиной появления характерных звуков. Они часто воспаляются и отекают, становясь причиной механического препятствия в горле. При их наличии у ребенка затрудняется дыхание, воспаляется носоглотка, а при отсутствии своевременного лечения изменяется форма челюсти.
  4. Иногда даже сухой теплый воздух приводит к скоплению слизи в области носоглотки и нарушению проходимости дыхательных путей. Это явление может быть вызвано неправильным положением головы малыша на подушке.
  5. Если имеется избыточный вес, это тоже может стать причиной того, почему ребенок храпит во сне.
  6. В некоторых случаях звук при дыхании образуется в результате прохождения воздуха через измененные носовые ходы после травмы или в силу врожденных отклонений в анатомическом строении хрящей и костей носа и гортани.
  7. Храп может быть симптомом апноэ, которое в детском возрасте считается серьезным заболеванием с выраженными нарушениями газообмена. Малыш на определенный период времени перестает дышать. Такое состояние приводит порой к катастрофическим последствиям. Ребенок, страдающий от апноэ, гиперактивен, у него нарушен сон, наблюдается отставание в развитии.
  8. Иногда ронхопатия является косвенным признаком такого заболевания, как эпилепсия, или результатом нарушения прикуса. Последняя проблема проявляется в виде нависания верхней челюсти над нижней, расхождения верхних зубов, открытого рта во сне.

Что нужно сделать родителям

Если ребенок храпит ночью, то нужно предпринять следующие меры:

  1. Нормализовать условия сна малыша. Температура в комнате должна быть примерно 18—20 градусов, а уровень влажности — составлять около 50%. Для поддержания влажности можно воспользоваться прибором для увлажнения или поставить в комнату аквариум и фонтанчик, как можно чаще делать влажную уборку. Следует также обратить внимание на постельные принадлежности и одежду, в которой спит малыш. Они должны быть удобными и комфортными.
  2. При подозрении на простуду следует промыть носик малыша соленой водой, которую можно сделать самостоятельно: на одну маленькую ложку морской или обычной соли взять стакан кипяченой воды. Не слишком часто, но все-таки рекомендуется перед сном воспользоваться сосудосуживающими каплями.
  3. Иногда проблему храпа можно решить путем правильного выбора подушки. В этом случае следует посоветоваться со специалистом и приобрести то изделие, которое лучшим образом подходит в каждом конкретном случае. Нужно также следить, чтобы ребенок спал на боку, а не на спине.
  4. С детьми постарше можно проводить специальную гимнастику, позволяющую укрепить мышцы и связки в области горла.

Если все меры не приводят к положительному результату, то следует обратиться к врачу, так как проблема может быть серьезной.

Как помогают врачи

Когда дети храпят по причине анатомических отклонений, то в этом случае следует делать операцию и восстанавливать нормальное прохождение воздуха. Это касается выравнивания носовой перегородки при ее искривлении, устранения аномалии костей лицевого черепа.

Аденоиды и гланды на начальных стадиях лечатся консервативным путем, а при отсутствии положительного результата их нужно удалять. После этого циркуляция воздуха восстанавливается, и храп прекращается.

Лишний вес корректируется при помощи специально подобранной диеты со снижением количества потребляемых калорий, а также препаратами для нормализации обменных процессов.

ОРВИ и грипп лечатся приемом витаминов, большого количества жидкости, использованием антивирусных средств. Присоединение бактериальной инфекции с развитием ангины или синусита требует применения антибиотиков, промывания полости носа, полоскания горла антисептическими растворами и отварами противовоспалительных трав.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить появления храпа у ребенка, необходимо понимать причину этого явления и принимать все возможные меры:

  1. Постоянно укреплять иммунные силы организма. Это достигается путем правильного и рационального питания, обтираний и закаливания. Грудничкам необходимо проводить прогулки на свежем воздухе.
  2. Своевременно выявлять и лечить хронические инфекции в полости носа и глотки, удалять новообразования, препятствующие свободному прохождению воздуха.
  3. Правильно оказывать помощь при простудных заболеваниях, соблюдать постельный режим.

Использование народных методов при храпе

В некоторых случаях использование натуральных компонентов помогает устранить ронхопатию у детей:

  1. При отечности в носу при воспалительных процессах и выраженной сухости используется оливковое масло. Для лечения нужно полоскать им горло перед сном, достаточно просто взять масло в количестве одной столовой ложки и проводить процедуру не менее 30 секунд. Облегчение наступает после 14 дней ежедневного использования. Облепиховое масло
  2. Очень хорошо помогает при проблемах с носом и пазухами закапывание облепихового масла. Процедуру следует делать перед сном, и через 10 дней наступает облегчение. Малышам можно также промывать полость носа соком алоэ, разведенным в пропорции 1:1 с водой.
  3. Очень полезно получить сок из капустного листа (одну маленькую ложку) и смешать его с одной ложечкой меда. Полученную смесь нужно выпить вечером за полчаса до сна. С осторожностью такое лечение следует применять к детям, у которых есть аллергические реакции на продукты пчеловодства. Курс лечения должен составлять один месяц.
  4. После того как ребенку исполнится 10—12 лет, можно давать ему от храпа отвар для полоскания, который готовится из коры дуба и календулы. Их смешивают в равных пропорциях и берут две большие ложки смеси на половину литра кипятка, доводят до закипания. Полощут горло после каждого приема пищи и перед сном.
  5. Для избавления от храпа нужно в течение дня и каждый вечер применять отвар из травяного сбора. Он состоит из двух частей репейника, одной части черной бузины, и половины части стальника и хвоща полевого. Все ингредиенты перемешиваются и измельчаются. Готовить отвар просто: нужно взять одну большую ложку на стакан кипятка и довести смесь до закипания. Настаивать около 40 минут, потом процедить и принимать по большой ложке до 6 раз в сутки.
  6. Ночной храп можно вылечить с помощью ежедневного употребления запеченной моркови.

Если ребенок начал храпеть во сне, то не следует пускать такое явление на самотек. Возможно, что у него появились проблемы со здоровьем, которые следует решить как можно раньше. Поэтому рекомендуется сразу идти к специалисту, находить причину и принимать лечение.

fitoinfo.com