Привет я бессонница

"NEW CLIP | VIDEO + AUDIO"

АЛЕКСЕЙ ВОРОБЬЁВ — Мама всё пройдёт (2020)

Автор музыки и слов: Алексей Воробьев Expand text…
Сценарист и Режиссер: Алексей Воробьев
Оператор: Юрий Данилов
Исполнительный продюсер: Луиза Бекова
Продакш-компания Алексея Воробьева: No Risk No Fun Production.

————————

ТЕКСТ:

Где-то в маленькой квартирке в спальном районе
Родители и мы трое в еще пустом семейном альбоме
Я сотни раз просыпался здесь
Где было о чем мечтать и нечего было есть

И так хотелось стать скорее взрослым
Когда все в жизни казалось так легко и так просто
Когда рядом был брат и когда были друзья
Когда слово люблю говорил раз и навсегда

Когда прятались от дождей осенних где то в подъездах
И слушали музыку на пиратских кассетах
Мы бегали по улице в разорванных кедах
Носили самые модные тряпки из секонд хэндов


И я никогда бы не променял это детство
За то, что мне было к чему стремится, и не на кого надеяться
За то, что становился сильнее день ото дня
За то что верю в бога и он верит в меня

Мама, все пройдет только не грусти
Я твою улыбку рисую по памяти
Мама, все пройдет там, где были мы
На детских рисунках держу тебя за руки

В карманах кулаки смотрю только в глаза
Как миллионы тех, кто не видел своего отца
Эй, если ты слышишь пап, я не в обиде
Не думай, просто бывает так

Знаешь я столько раз представлял
Как однажды ты придешь с цветами, обнимешь маму, скажешь
Здравствуй сын, прости, что каждый день ждал меня у окна
Прости, что слышал, как ночью мать на кухне плакала

И мы с тобой вместе в парк, потом на футбол
И ты бы снял на камеру мой первый гол
Научил бы как во дворе за себя постоять
Бить первым и терпеть, когда хочется плакать

Ты обязательно бы научил, что важнее всего семья
Я бы так хотел стать похожим на тебя
Но вместо всего этого ты научил меня одному урока
Никогда не оставлять одну мать своего ребенка

Мама, все пройдет только не грусти
Я твою улыбку рисую по памяти
Мама, все пройдет там, где были мы
На детских рисунках держу тебя за руки

Мама, все пройдет только не грусти
Я твою улыбку рисую по памяти
Мама, все пройдет там, где были мы
На детских рисунках держу тебя за руки.

————————

#Русская_музыка@russian.music.full
#Русские_песни@russian.music.full
#Русские_клипы@russian.music.full
#Русские_музыкальные_клипы@russian.music.full

#Алексей_Воробьев@russian.music.full
#Мама_все_пройдет@russian.music.ful

vk.com


Только учтите — при АИ он может быть противопоказан. Разные отзывы от больных с АИ б-нями есть про него. Вплоть до очень отрицательных (могу дать ссылку с описанием личного опыта его применения, как удачного, так и неудачного, вот тут скорее положительный опыт: http://kronportal.ru/forum/showthread.php/20737-%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD/page3?highlight=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED ). Но есть на том же форуме другая тема с отрицательными отзывами среди положительных. Дело в том, что мелатонин может повышать активность иммунной системы. И я сама, как ни странно, иногда лучше засыпаю со светом лампы, направленным прямо на лицо (а мелатонин образуется в темноте). Фенобарбитал мне не годится точно, я эту группу препаратов недолюбливаю — от них у меня вялость, отупление.


Единственное, что мне помогает (вчера не стала писать) — это атаракс, но чтоб потом не маяться весь день, мне посоветовали добрые люди принимать не более трети или лучше даже четверти таблетки. Так я и делаю, иногда (очень редко, не хочу подсесть на такие препараты). Это уже не вырубает в сон, но чаще всего получается заснуть, через некоторое время. Но главное, что в такой дозировке он действует на меня уже без неприятных побочек утром и на весь следующий день.

Еще кофе. Он пробуждает и активирует только пока есть что активировать. При более сильной усталости он уже почти не активирует. Максимум на 15 минут, после чего можно уснуть, но это неприятный сон, какая-то тревога или сердцебиение может присутствовать. Избегаю этого способа, по мере возможности.

Самое главное для меня — не вышло заснуть за час — надо встать. И заняться чем угодно, но не лежать. Иначе будет мне плохо, сосуды мои не любят длительных лежаний без сна, почему-то это совсем иначе влияет на организм, чем сон. 

А самое важное для нервов, это найти во всем свои плюсы. Сплю по 4 часа — зато сколько времени появляется! Сколько дел можно переделать ночью, пока все спят! И постепенно появляется привычка и к такому режиму. Это чистая правда — плюсы есть и в этом…

Еще очень важно, чтоб в душе не угнездился такой червячок вечного недовольства и зависти к другим людям. Это большая, серьёзная тема. Может, позже еще напишу про это. Ночью почему-то всё предстаёт в более мрачном свете. Это надо как-то перетерпеть.

форум.ооои-брс.рф