Препараты от бессонницы для пожилых

Сон – этот основа человеческой жизни, потому что процессы, протекающие в головном мозге, не могут идти непрерывно. Этот орган нуждается в обязательном отдыхе. Если последний отсутствует, то работа мозга будет проходить в огромном напряжении, вследствие чего часть мозговых клеток может погибнуть.

Вполне естественно, что разным людям требуется разное количество времени для отдыха, кто-то отдыхает за пять часов, а иным и восьми часов покажется мало. В ходе сна человек потребляет меньше кислорода, а все процессы организма направлены целиком на то, чтобы накопить питательные элементы и восстановиться к будущей работе.

Бессонница – это нарушения в нормальном течении сна, при которых человек имеет проблемы со своевременным засыпанием. Она может встречаться в разные периоды жизни человека, как у подростков, так и у зрелых людей.

Особенно часто нарушения сна появляются в пожилом возрасте. Порой их считают преходящими, сопутствующими этому жизненному периоду, а потому легко решаемыми при помощи применения народных методов. Однако иногда такие способы оказываются совершенно безрезультатными, поэтому требуют того, чтобы человек принимал лекарства от бессонницы в пожилом возрасте.

Симптомы бессонницы

Можно выделить несколько основных симптомов, которые могут свидетельствовать о наличии проблем со сном:


  • засыпание, которое длится более сорока пяти минут;
  • дремота, которую способен прервать даже лёгкий шум;
  • быстрое пробуждение после засыпания, после которого заснуть становится ещё труднее;
  • общее сокращение периода сна, в котором человек находится в течение суток;
  • чувство усталости по утрам после пробуждения.
  • Обратите внимание! Хроническое недосыпание способно вызвать проблемы с психологическим состоянием человека, общее переутомление организма, уменьшение мозговой активности, чувство постоянной раздражительности и много других неприятностей.

    Всё это особенно усугубляется в случае, если человек находится в пожилом возрасте, именно поэтому от проблем со сном нужно своевременно избавляться.

    Причины нарушения сна в пожилом возрасте

    Существует ряд причин, которые способны вызывать появление бессонницы в пожилом возрасте, и требующие обязательного подбора лекарства от этой проблемы. Можно разделить их на несколько групп:

    Причины физиологического характера:

    — уменьшение активности человека, в том числе и физической, в течение дня;

    — отсутствие должной нагрузки, которая необходима даже в солидном возрасте;

    — увлечение напитками, которые содержат кофеин.

    Психологические причины бессонницы


    — наличие стресса в течение длительного периода времени;

    — депрессия;

    — смена места жительства или обстановки, окружавшей человека на протяжении длительного времени.

    Побочное действие некоторых лекарств

    Обратите внимание, побочным действием некоторых лекарств может быть бессонница. Как правило, это:

    — препараты от проблем с сердечно-сосудистой системой;

    — противодиабетические препараты;

    — гормональные лекарства;

    — средства, используемые для лечения глазных заболеваний, имеющие в своём составе бета-блокаторы;

    — лекарства от аритмии и кашля;

    — препараты, используемые в лечении онкологических заболеваний.

    Лекарства от бессонницы в пожилом возрасте

    Перед тем, как подобрать лекарства, способные повлиять на качество сна пожилого человека, нужно грамотно оценить его состояние. А также обязательно придерживаться таких аспектов:

    • обязательным является наличие строгих показаний к назначению лекарств;

    • подобранная дозировка должна быть минимально возможной, при сохранении её высокой эффективности;
    • приём назначенных препаратов должен быть регулярным, не зависящим от каких-либо факторов;
    • отменять препараты, нормализующие сон, нужно поэтапно;
    • в ходе приёма препаратов и после прекращения их приёма, нужно тщательно наблюдать за пожилым человеком и состоянием его здоровья.
    • Все лекарства, которые могут назначаться людям зрелого возраста, для борьбы с нарушениями сна, можно условно разделить на три группы: растительные, синтетические, которые продаются без рецепта врача, и синтетические, которые отпускаются только по рецепту.

      Безопасные растительные лекарства от бессонницы

      Существуют виды бессонницы, возникающей у людей пожилого возраста, которые носят непостоянный характер, возникают периодически. Их можно смело пытаться излечить с применением средств народной медицины.

      К растительным лекарствам от бессонницы относят:

      — настойки на таких травах как чистотел, пустырник, боярышник, семена укропа, валериана: словом, обладающие лёгким эффектом снотворного свойства;

      — травяные чаи с расслабляющим эффектом, содержащие листья земляники, мелиссу и донник;

      — природные чаи с содержанием душицы, липы, мяты и ромашки.

      Все эти средства объединяет действие седативного характера, которое позволяет не только снизить раздражительность человека, но и успокоить взбудораженные нервы, что в конечно итоге, приведёт к качественному сну.

      Синтетические лекарства от бессонницы, отпускаемые без рецепта


      Как правило, самые распространённые лекарства от бессонницы, применяемые обычно в пожилом возрасте, чаще всего отпускаются без специального медицинского рецепта. Поэтому их достаточно легко приобрести в аптеке.

      Такие средства принято подразделять на несколько групп.

      Успокаивающие

      «Корвалол» — обладает лёгким успокаивающим воздействием, снимает спазмы и в значительной степени ускоряет наступление фазы сна.

      Корвалол

      Основным его действующим веществом является фенобарбитал, который уменьшает возбуждающее воздействие различных процессов на кору головного мозга.

      Особенности приёма: при нарушениях сна, принимают по 30 капель «Корвалола», добавленных в тёплую воду. Желательно принимать это лекарство непосредственно перед сном.

      Средняя цена на препарат равна 68 руб.

      «Валокордин» — это лекарство тоже имеет в своём составе фенобарбитал, поэтому и процесс его работы схож с предыдущим препаратом.

      Валокордин


      Дополнительно в состав этого средства включены масла хмеля и пихты, а также этилбромизовалерианат.

      Основное воздействие препарата позволяет снизить возбудимость нервной системы, а общее седативное действие позволяет ускорить наступление естественного сна.

      Особенности приёма: «Валокордин» принимают трижды в сутки, по 20-30 капель, длительность приёма предписывается в индивидуальном порядке.

      Средняя цена этого лекарства равна 213 руб.

      Оказывающие положительное влияние на кровообращение мозга

      «Танакан» — этот препарат содержит в своей основе вытяжку из листьев гинкго, которая позволяет в значительной степени улучшить качественную сторону мозгового кровообращения.

      Танакан

      Это средство оказывает общее положительное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему человека.

      Особенности приёма: «Танакан» принимают три раза в день по одной таблетке, либо по одной дозе, отмерянной специальной пипеткой, растворённой в половине стакана воды. Предпочтительнее совместить приём этого препарата с принятием пищи.

      Средняя цена этого средства равна 913 руб.

      «Мелатонин» — в состав этого средства входит гормон, вырабатываемый человеческим организмом.


      Мелатонин

      Его наличие в организме позволяет нормализовать сон, улучшить его качественные показатели, а также, в общем, стабилизировать биологические циклы организма.

      В целом, этот препарат не только улучшает засыпание, но и облегчает утреннее пробуждение.

      Особенности приёма препарата: «Мелатонин» принимают за полчаса до сна, один раз в день в дозе от 1 до 5 мг. Стоит учитывать тот факт, что в период приёма этого препарата следует избегать яркого освещения.

      Средняя стоимость этого препарата равна 270 руб.

      Синтетические лекарства от бессонницы, отпускаемые по рецепту

      Лучшим выходом борьбы с нарушениями сна, будет принимать лекарства от бессонницы в пожилом возрасте по назначению лечащего врача. Как правило, их применяют в особо сложных клинических случаях, когда растительные препараты или другие лёгкие средства не приносят ожидаемого результата.

      Довольно часто доктора назначают такие препараты:

      Донормил


      • «Донормил»: главное действующее вещество этого препарата — доксиламин сукцинат, обладает снотворным эффектом.
      • Эти таблетки позволяют в несколько раз уменьшить процесс засыпания и увеличить общую продолжительность сна. Лекарство способно действовать до 8 часов.

        Особенности приёма препарата: таблетки «Донормил» рекомендуется принимать за полчаса до отхода ко сну, примерно по половине таблетки или по 1 таблетке в сутки. В сложных случаях, врач может порекомендовать увеличение дозы до 2 таблеток в сутки.

        Как правило, весь курс приёма составляет не более 5 суток. В сложных случаях, когда должного эффекта достичь не получается, может потребоваться дополнительная врачебная консультация.

        Средняя стоимость препарата составляет 350 руб.

        Золпидем

        • «Золпидем»: основным действующим веществом этого лекарства являются производные вещества от циклопирролона, обладающего не только снотворным, но, и расслабляющим воздействием на кору головного мозга и мышечный корсет человека.
        • Отдельно нужно отметить тот факт, что этот препарат не обладает негативным влиянием на фазы сна, к тому же довольно быстро растворяется в ЖКТ.

          Особенности приёма препарата: «Золпидем» принимают по 1 таблетке перед сном, в редких случаях, лечащий врач может увеличить эту дозу до 2 таблеток.

          Средняя цена препарата составляет 800 руб.

          Показания к применению лекарств от бессонницы


          Лекарства от бессонницы, которые назначаются пациентам в пожилом возрасте, нельзя принимать без контроля врача. Именно поэтому существует чёткий перечень показаний, по которому и принимается решение о необходимости проведения лекарственной терапии:

          — выявленные нарушения сна;

          — дисфункции вегетативного характера;

          — эмоциональная лабильность пациента;

          — состояния пациента, влекущие за собой невротические или психопатические нарушения;

          — наличие тревожности и напряжённости у пациента.

          Побочные явления лекарственной терапии

          Терапия лекарственными средствами, как правило, не лишена ряда неприятных явлений, которых трудно избежать:

          • очень часто в период отмены препарата возможно появление симптомов бессонницы, с частыми периодами пробуждения по ночам;
          • нередким является возникновение тревожного состояния пациента;
          • могут наблюдаться психомоторные нарушения у пациентов пожилого возраста;
          • возможно нарушение памяти;
          • в случае прерывания сна, у человека может отмечаться спутанность сознания, вплоть до головокружений.
          • Разновидности и формы заболевания


            Выделяют несколько видов бессонницы у людей пожилого возраста:

            1. Транзиторная: чаще всего возникает на фоне стресса, к примеру, перед оперативным вмешательством или после личной трагедии. Как правило, самостоятельно проходит в течение недели.

            2. Хроническая: бессонница считается таковой, если не проходит в течение месяца. У пожилых людей такой вид бессонницы сопровождается тревогой и усталостью.

            Однако в этом случае важно оценить сопутствующие заболевания пациентов, чтобы уточнить, не являются ли они её причиной.

            3. Медикаментозная: связана с приёмом определённых препаратов, как правило, с содержанием кофеина, эфедрина.

            4. У пожилых людей довольно часто наблюдается бессонница, вызванная беспорядочным движением конечностей. Такая ситуация возникает в результате нарушения обмена веществ в дофаминовых рецепторах.

            Адаптационная бессонница

            Назначая лекарства от бессонницы в пожилом возрасте, врач должен правильно определить тип бессонницы. К примеру, у людей солидного возраста, довольно часто возникает адаптационный тип бессонницы.

            Для такого заболевания характерны следующие особенности:

            • острое начало;
            • чаще всего бессонница возникает вследствие смены привычного ритма жизни или места проживания, а также некоторых особенностей жизни;

            • такое заболевание проходит самостоятельно после удаления спровоцировавших его факторов.
            • Психофизиологическая бессонница

              Бессонница, которая возникает из-за сопутствующих расстройств психической системы человека, называется психофизиологической.

              Этот вид нарушения сна чаще всего связан с такими факторами:

              — депрессия, которая возникает из-за неспособности заснуть или из-за ранних пробуждений;

              — общее повышение уровня тревожности, которая может включать в себя ночные панические атаки и раздражительность в течение всего дня;

              — наличие в анамнезе пациента шизофрении или маниакально-депрессивного вида психоза.

              Псевдоинсомния

              Этот вид бессонницы не является нарушением сна в чистом виде, скорее наоборот. Человек считает, что спит либо очень мало, либо вовсе не спит.

              Однако медицинские исследования при этом говорят об обратном, пациент полностью высыпается. Поэтому даже не возникает необходимости в принятии лекарства от бессонницы в пожилом возрасте.

              Возникает псевдоинсомния из-за того, что человек теряет представление о правильности сна, хорошо запоминает, что он не мог заснуть, а вот того, что он спал, не помнит вовсе.

              Гиперсомния

              Этот термин обозначает, что человек находится в фазе сна время, превышающее необходимое для нормального физиологического состояния.

              Можно выделить несколько причин гиперсомнии:

              • приём препаратов, содержащих психоактивные вещества;
              • наличие повреждений мозга органического характера;
              • наличие депрессии или диссоциативных нарушений.
              • В этом случае, человек постоянно хочет спать в течение дня, при этом, довольно тяжело просыпается и включается в окружающую действительность.

                Парасомния

                Парасомнией называют наличие у человека, разного рода состояний, которые нарушают естественный ход сна. Это может быть энурез, лунатизм, сонное опьянение и другие виды нарушений.

                Для установления такого диагноза нужно обязательно проводить разные виды исследований, включающие электроэнцефалограмму, магнитно-резонансную томографию головного мозга и консультацию психиатра.

                Бессонница, связанная с расстройством биологических ритмов организма

                Нарушения сна, которые возникают от того, что расстроились «внутренние» часы – биологические ритмы организма, выявляются довольно часто в пожилом возрасте. Лекарства от бессонницы в этом случае вряд ли помогут, здесь речь идёт скорее о нахождении баланса между отходом ко сну и утренним пробуждением.

                Для того, чтобы решить проблему такого характера, нужно обязательно создавать внешние условия, которые бы способствовали своевременному засыпанию и пробуждению человека.

                Последствия нарушений сна

                От бессонницы страдают тысячи пожилых людей, причем негативное воздействие нарушений сна на организм человека трудно переоценить.

                Последствия бессонницы:

                • поджелудочная железа не может в нужном объеме вырабатывать инсулин, что влечет за собой опасность появления диабета;
                • снижение выработки гормона сна и накопление жировой массы;
                • повышение аппетита, в частности к углеводам;
                • ослабление иммунитета;
                • возрастание риска появления рака молочной железы, из-за сокращения выработки эстрогена;
                • общее снижение внимания;
                  • вероятность развития атеросклероза и, как следствие, сердечного приступа;
                  • появление общей раздражительности.
                  • От чего зависит успех лечения бессонницы

                    Для того чтобы избавиться от бессонницы в пожилом возрасте, мало принимать назначенные врачом препараты. Нужно обязательно соблюдать ряд полезных рекомендаций:

                    — обязательно ложиться спать не слишком поздно, чтобы организм успел расслабиться перед засыпанием;

                    — в течение часа до сна исключить просмотр телевизора и работу за компьютером;

                    — если есть возможность, отказаться от подушки;

                    — максимально комфортно обустроить спальное место;

                    — отключать на ночь телефон;

                    — не переедать перед сном;

                    — не следует перед сном начинать анализировать прожитый день;

                    — обязательно проветривать комнату перед отходом ко сну.

                    В целом, проблема бессонницы, возникающая у людей пожилого возраста, является предсказуемой. Однако это не значит, что с ней нужно смириться. С нарушениями сна можно и нужно бороться как собственными силами, так и с привлечением современной медицины.

                    Спокойных и хороших вам снов.

                    Посмотрите видео о причинах нарушений сна:

                    Как избавиться от бессонницы в пожилом возрасте с помощью народной медицины:

                    Еще один видеорецепт средства от бессонницы:

                    ideales.ru

                    Как можно избавиться от бессонницы народными средствами?

                    Обратим внимание на известный фильм режиссера Дэвида Финчера «Бойцовский клуб». Главный герой, Тайлер Дерден, страдает хронической бессонницей, от которой никак не может избавиться, и описывает свое состояние. Он не понимает, живет ли он в реальном мире, или во сне. И из-за продолжительной бессонницы у него появляются психические проблемы, он постоянно представляет себе воображаемого друга. Этот фильм дает четко понять, что бессонница приводит к непоправимым последствиям.

                    В основном бессонница возникает из-за постоянных нервных срывов, умственного перенапряжения, проблем на работе, в коллективе, в семье. Нервная система перевозбуждена, и не может спокойно уйти в «спящий режим» без посторонней помощи.

                    Народные советы и рецепты от бессонницы

                    Хороший рецепт для сна – мед с молоком. Это народное средство необходимо принимать непосредственно перед тем, как лечь в постель. Выпейте стаканчик подогретого молока, смешанного с ложкой меда.

                    Необходимо взять семя укропа (около 3-х столовых ложек). Подготовить золотой ус и размельчить его. Все ингредиенты залить бутылкой кагора либо портвейна и поставить на огонь. Варить необходимо в течение получаса. После варки дать настоятся в течение часа. Принимать ежедневно по рюмке этого народного средства для лечения бессонницы.

                    Если вы хотите избавиться от бессонницы в пожилом возрасте, то вам помогут обыкновенные яблоки. Перед сном вам необходимо натереть на терке несколько яблок, кислых сортов, и смешать с медом. Полученное народное средство съесть с удовольствием, и сон вам обеспечен.

                    Полезным для лечения бессонницы в пожилом возрасте будет отвар, составленный из различных трав. К примеру, вам необходимо подготовить по 2 столовой ложки тмина и ромашки. Добавить туда столовую ложку корней валерианы. Полученная смесь готовится на 1 раз, так что для приготовления необходимо брать ее немного. Возьмите столовую ложку травяной смеси, и залив водой поставьте на водяную баню. Варить на медленном огне, на протяжении часа. После чего дать остыть и тщательно процедить. Стакан этого народного средства разделить на три приема и принимать в течение дня.

                    Так же при лечении бессонницы будет полезен отвар из мяты, пустырника и хмеля. Вам для приготовления необходимо подготовить по столовой ложки всех вышеперечисленных ингредиентов. Полученную сухую смесь размельчить в ступе и смешать. Берем ложку смеси и заливаем стаканом кипятка. После чего даем настояться нашему отвару, укутав его в тепло. Как пройдет несколько часов, можно процедить отвар и принимать в течение дня.

                    Вылечиться от бессонницы поможет полезный отвар. Возьмите по несколько столовых ложек, только все травы должны быть в одинаковом количестве. Для приготовления нам необходим хмель, мелиса, мята и зверобой. Все перемешать. В стакане кипятка заварить 50 грамм смеси и дать настояться. После того, как отвар немного остынет, процедить и принимать в течение дня небольшими порциями.

                    Нужно выпить на ночь стакан теплой воды с чайной ложкой меда.

                    Взять 1 ст.л. минеральной воды с чайной ложкой меда и добавление половинки чайной ложки порезанного лимона. Необходимо на протяжении месяца употреблять это лекарство каждое утро. Перед сном можно есть следующую смесь: 3 ч.л. яблочного уксуса и 100 грамм меда.

                    Также, можно приготовить эффективную смесь из трав. Для этого нам понадобится 45 г мяты перечной, по 30 г пустырника, шишек хмеля и корня валерианы. Смешиваем. 15 грамм сухой смеси заливаем стаканом кипятка и 15 минут нагреваем на водяной бане. Охлаждаем, процеживаем и пьем 3 раза в день полстакана, чтобы избавиться от бессонницы. Данная смесь не только успокоит нервы, но и вернет здоровый сон надолго.

                    Для лечения понадобятся ромашка, мята перечная, семена тмина, корень валерианы и плоды фенхеля. Все в равных пропорциях смешиваем. От всей смеси отсыпаем 10 г, заливаем кипятком, греем полчаса на водной бане, процеживаем и добавляем теплую воду, чтобы вернуть первоначальный объем. Употребляем утром и вечером по стакану.

                    Поможет следующий напиток: 15 г пустырника, 10 г мелисы, 15 г валерианы смешиваем. Берем половинку чайной ложки смеси, запариваем 150 мл кипятка, настаиваем 1,5-2 часа, отцеживаем и трижды в день пьем по 50 грамм.

                    Последний, но очень дельный совет от бессонницы: в стакане кислого молока замочите 200 грамм ржаного хлеба, 2 столовые ложки косметической глины (продается в аптеке), мелко порезанный огурец. Прилягте, данную смесь положите на лоб на 15 минут три раза в день. После такой процедуры вы на неделю забудете, что такое бессонница. Через 6 дней повторите процедуру.

                    Эти простые методы позволят вылечиться и просыпаться полным энергии и хорошего настроения.

                    Рекомендуют также забыть о всех своих насущных проблемах и успокоить нервную систему, поехать за город, на природу, заняться любимым делом, хобби. Можно на ночь попринимать капли валерьяны, пустырника, положить валидол под язык. Эти народные средства помогут вылечиться от нетяжелой степени бессонницы. В более серьезных случаях придется принимать специальные медикаментозные препараты от бессонницы, называемые снотворным. Но снотворное имеет и отрицательный эффект. Если часто употреблять такие средства, то уснуть самостоятельно будет сложнее. Снотворное не убирает причину бессонницы, а искусственно вызывают сон. Фитотерапия подразумевает необходимость пересмотреть рацион, исключить бодрящие напитки, содержащие кофеин: чай, кофе, энергетические напитки. Лучше пить отвар ромашки, водный раствор настоя пустырника, валерьяны.

                    Если придерживаться описанных советов от бессонницы, то можно насладиться радостью бодрого и жизнерадостного состояния по утрам, когда весь организм отдохнул и готов к новому дню. Надеемся, наши народные средства помогут вам избавиться от бессонницы раз и навсегда. Приятных сновидений!

                    Как вылечиться от бессонницы по причине болезни?

                    Что делать, если бессонница мучает больного алкоголизмом? Бессонницу при алкогольном абстинентном синдроме следует обязательно предупреждать, так как она может способствовать развитию делирия.

                    Что делать если мучает бессонница связанная с депрессией? Помогут антидепрессанты и народные средства с седативным действием (Амитриптилин), сочетая его со снотворным.

                    При лечении маниакальному больному назначают соли лития в комбинации с каким-нибудь нейролептиком (Тизерцин, Хлорпротиксен, Сонапакс).

                    При бессоннице больным шизофренией рекомендуют прием Тизерцина на ночь в два приема: за 1-1,5 ч до сна и непосредственно перед сном.

                    Больным с органическими поражениями ЦНС наряду с народными щадящими средствами помогут Бензодиазепины и Финлепсин.

                    Как избавиться пожилому человеку от бессонницы?

                    Стареет человек, и спится ему уже не так хорошо и сладко, как в молодые годы. Часто появляется бессонница, вылечиться от которой в пожилом возрасте очень важно, ведь от здорового сна зависит продолжительность жизни.

                    Если пожилому человеку не спится, то самочувствие его и настроение ухудшаются, все раздражает и кажется неприятным. Конечно, не все пожилые люди страдают расстройством сна. Но те, кто хорошо спят, выглядят бодрыми, жизнерадостными и моложе своих лет.

                    Многие пожилые люди, чтобы лучше спать, прибегают к лекарственным средствам; это может быть полезным в течение короткого времени, но никогда не следует принимать их долго.

                    Режим дня при бессоннице

                    Если вам удалось лечь спать в тот момент, когда вы действительно хотите спать, то большая вероятность того, что вы избавитесь от бессонницы, уснете и сладко проспите до самого утра. Но если все-таки не успели, не отчаивайтесь, ведь наш организм посылает сигналы, что пора спать каждые 1,5-2 часа.

                    Чтобы избавиться от бессонницы в пожилом возрасте, постарайтесь в указанное время уже быть в кровати и ждать, когда придет сон. Не стоит нервничать перед сном, это негативно влияет на возможность быстро уснуть.

                    Также, не стоит при бессоннице в пожилом возрасте сытно кушать перед сном, а просто выпить стакан теплого молока с ломтиком белого хлеба, эта трапеза не только успокоит бурчащий желудок, но и послужит быстрому засыпанию. Если перед сном вы любите выпить чашку чая или кофе, то не удивляйтесь, почему у вас ночные приступы активности, ведь это тонизирующие напитки, которые вместо того, чтобы вас успокоить, придают энергию.

                    Хоть алкоголь зачастую и способствует тому, что человек быстро засыпает, но этот сон не будет полноценным. Просмотр боевиков, ужастиков на ночь пробуждает нервную систему и малая вероятность, что вы сможете избавиться от бессонницы.

                    Как избавиться с помощью препаратов от нарушений сна?

                    Бессонница в пожилом возрасте требует лечения. Пожилому человеку полезно советоваться с врачом во всех случаях расстройства сна.

                    Барбитураты, очень сильные снотворные, широко использовались в лечении бессонницы в пожилом возрасте в 60-е годы. Сейчас их вообще не выписывают при нарушении сна, потому что появились более безопасные медикаменты.

                    При длительной и стойкой мучающей бессоннице, даже если это симптом какого-либо соматического или неврологического заболевания, наряду с лечением основной болезни необходимо назначение снотворных. Препаратами выбора от бессонницы в пожилом возрасте являются Берлидорм, Радедорм (Нитразепам), Реладорм, Феназепам, Клоназепам, Когипнол].

                    Но даже современные снотворные не обеспечивают нормальный сон. Они изменяют обычную последовательность стадий сна и уменьшают продолжительность очень важной фазы сновидений. К том уже снотворные часто продолжают действовать в течение дня, что вызывает состояние разбитости, сонливости, уменьшает работоспособность. После длительного использования в лечении бессонницы может возникнуть привыкание, зависимость от лекарств.

                    Существует много возможностей лечить бессонницу в пожилом возрасте, не прибегая к таблеткам.

                    Лечение нарушений сна зависит от их этиологии. Симптоматические расстройства сна или случайная бессонница в пожилом возрасте не требуют специального медикаментозного лечения; достаточно посоветовать традиционные методы снижения общей возбудимости (прогулки, теплые ванны) и мягкие народные средства для успокоения больного.

                    Одним из наиболее действенных средств в борьбе с бессонницей является спокойная обстановка и свежий воздух. В этих условиях легче засыпает любой человек, и особенно пожилой. Очень полезно перед сном прогуляться на свежем воздухе. Это всегда улучшает сон.

                    Причины бессонницы в пожилом возрасте

                    Расстройство засыпания – наиболее частое явление в пожилом возрасте. Бессонница может продолжаться много часов, засыпание наступает далеко за полночь, а то и к утру, но короткие часы сна не дают отдыха, не приносят бодрости. У человека, страдающего бессонницей в пожилом возрасте, трудоспособность резко снижена, быстро развивается усталость от любой работы, особенно от умственной, значительно ухудшается сообразительность, память. Он становится раздражительным, вспыльчивым.

                    От болезни страдают главным образом не молодые, здоровые мужчины, а люди старшего возраста и женщины, тревожащиеся за своих детей и родственников, которых они опекают. Нарушения сна и причины бессонницы в пожилом возрасте можно разделить на три категории:

                    Трудности с погружением в сон;

                    Частые пробуждения в течение ночи;

                    Раннее пробуждение, скажем, в четыре часа утра, и неспособность снова заснуть.

                    Другие причины, почему возникает бессонница

                    У большинства людей причины бессонницы носят случайный характер, они бывают не сильными и не могут служить основанием для беспокойства; обычно эти нарушения вызваны следующими причинами:

                    Сильные эмоции — гнев, страх, радость или погруженность в свои идеи или проблемы;

                    Новое окружение;

                    Легкое заболевание — насморк, грипп, болезненные ощущения.

                    www.astromeridian.ru

                    Показания для приема гипнотиков

                    Снотворные препараты выписывают при любых проявлениях нарушения сна, при этом симптомы и происхождение таких патологий не имеет значения. Постоянный недосып — опасное проявление способное провоцировать:

                    • утомленность,
                    • апатию,
                    • снижение работоспособности.

                    Врачи-терапевты используют в своей работе различные медпрепараты, обладающие седативным (успокоительным) эффектом, а также назначают транквилизаторы и нейролептики, которые выписываются при симптомах:

                    • вегетативные заболевания;
                    • различные нарушения сна;
                    • перепады настроения;
                    • психосоматические патологии;
                    • неврозы (нервные расстройства);
                    • тревожность, раздражительность, чрезмерная напряженность, панические атаки;

                    Важно: гипнотики способны улучшить качество сна, однако специалисты не советуют чрезмерное употребление таких снотворных — зависимость от таких лекарств вполне реальное явление.

                    Самым лучшим вариантом станет поход к врачу, который подберет самый подходящий вариант гипнотика, учитывая при этом особенности нарушения ночного отдыха и ряд других факторов. При отсутствии возможности консультации у такого врача, можно приобрести снотворные в аптеке, которые отпускаются без рецепта — такие препараты абсолютно безопасны и не способны вызвать зависимость. Именно потому Вы в любое время можете прекратить их прием без каких-либо последствий здоровью.

                    Более подробно о проблеме со сном вам расскажет доктор Евдокименко.

                    Снотворные, отпускаемые без рецепта

                    Лекарства от бессонницы для пожилых людей, отпускаемые без рецепта, способны отлично бороться с проявлениями плохого сна. В составе этих лекарственных средств содержатся ингредиенты натурального происхождения, и поэтому такое лекарство практически не имеет каких-либо противопоказаний и нежелательных реакций. На данный момент наибольшим спросом пользуются следующие гипнотики:

                    • Валериана, выпускается в виде таблеток, в среднем стоит 65-75 рублей. Отличный гипнотик растительного происхождения, оказывающий малозаметное влияние на нервную систему, не вызывая нарушения пищеварения или вздутия живота. Можно применять не только как средство для улучшения сна, но и для лечения головной боли и чрезмерной тревожности. Из недостатков данного препарата является то, что некоторые люди имеют индивидуальную непереносимость к этому препарату.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Пустырник — способен хорошо бороться с проявлениями стрессов, а также избавит от проблем, связанных с засыпанием, цена на него варьируется в среднем 40-60 руб. Имеет ярко выраженное седативное действие и способен приводить в норму артериальное давление. Принимать препарат необходимо в течение 2-х недель.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Персен — содержит в себе валериану и мелиссу, стоит 250-280 рублей. Препарат помимо избавления от бессонницы способно еще и успокоить нервную систему. Персен способен справиться с приступами раздражения и повышенной тревожности. Не вызывает дневную сонливость. Нельзя принимать средство детям, не достигшим 12 лет, а также лицам, у которых диагностированы заболевания желчного пузыря. Из недостатков данного препарата можно указать возможность возникновения запоров. Принимать необходимо по 1-2 таблетке 3 раза в сутки. Курс приема средства 7 дней.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Ново-Пассит — является лучшим седативным лекарственным средством, содержащим экстракт боярышника, валерианы, мелиссы, а также ряд других натуральных компонентов, ку пить можно по цене 200-220 рублей. На прилавках аптек доступен как виде таблеток, так и виде сиропа. это средство можно отнести к группе комбинированных гипнотиков т.к. имеет ярко выраженный успокоительный эффект, и поэтому его можно применять не только при нарушениях сна, но и для снятия повышенного беспокойства. Одним из преимуществ данного препарата является его мгновенное действие на организм. При бессоннице рекомендуется принимать сироп, он способен быстрее всасываться в кровь. Ново-Пассит продают без рецепта, употреблять его следует по 1-2 таблетке в сутки. Продолжительность применения 3 недели.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Орто-Таурин — данный препарат является «кладезью» витаминов группы B и ряд других полезных веществ, средняя цена 500-600 руб. Является адаптогенным средством, способным быстро восстановить силы организма и ускорит отход ко сну. Рекомендуемая дозировка: 1-2 таблетки за полчаса час до сна. Курс приема: от 1 до 4 недель.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    Современные снотворные препараты

                    Лекарства от бессонницы нового поколения сегодня также можно свободно приобрести в любой аптеке — такие средства абсолютно безвредны и практически не имеют негативных эффектов. Для достижения стойкого результата не следует превышать дозировку, которая указана в инструкции по применению. Снотворные препараты нового поколения способны бережно восстанавливать и поддерживать хороший сон, не вызывая при этом головных болей. Наиболее известные из таких препаратов — «Залеплон», «Зопиклон» и «Золпидем».

                    Данные снотворные препараты отпускаются строго по рецепту врача. не вызывают зависимость при регулярном употреблении. Самочувствие человека при употреблении таких препаратов не нарушается.

                    • Золпидем – способен вызвать быстрое засыпание, при этом не влияя на продолжительность ночного отдыха. Кроме этого, данный гипнотик избавляет человека от спонтанного пробуждения в ночное время. помимо достоинств имеет следующие недостатки: способен вызывать дневную сонливость, может приводить к головным болям и появлению слабости в теле. Данное средство выписывается далеко не всем людям: категорически запрещен прием данного препарата беременным женщинам в период лактации. У некоторых людей способен вызвать индивидуальную непереносимость на отдельные компоненты препарата.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Анданте (Залеплон) 10мг – способен вызвать стремительное засыпание, продлить время сна в начале ночи, не меняя при этом соотношение периодов сна, средняя цена в аптеках 500-600 рублей. Применяется в качестве успокоительного средства и для избавления от судорог. Также используется для быстрого излечения бессонницы, избавления от тревог и усталости, которые возникают из-за нарушений сна. Запрещено употребление данного препарата пациентам с непереносимостью некоторых ингредиентов этого средства. Негативно действует на плод, поэтому прием беременным женщинам и женщинам в период лактации запрещен. Лица, не достигшие 18 лет, а также люди, имеющие зависимость от алкоголя, должны воздержаться от приема «Залеплона». Препарат отпускается строго по рецепту врача и способен вызвать большое количество побочных эффектов: проблемы, связанные с нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта и психики, а также сбоями в работе нервной системы, повышенной утомляемостью и недомоганием.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Зопиклон (имован) – препарат назначается при бессоннице, способен сократить количество внезапных ночных пробуждений, в среднем упаковка 20 таблеток стоит 250-280 руб. Кроме этого, препарат применяется при нервных расстройствах. Данное средство запрещено к употреблению лицам с заболеваниями органов дыхания, почек, а также беременным и кормящим матерям. Если появляются нарушения координации, проблемы с памятью, рвота или тошнота, то прием этого препарата следует прекратить. Зопиклон может вызвать зависимость, при передозировке человек может потерять сознание.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    Описанные выше препараты от бессонницы показаны к применению пациентам только в самых критических случаях. Врачи настоятельно советуют употреблять только растительные препараты всем тем, кто лечится самостоятельно.

                    Снотворные препараты на натуральной основе

                    Донормил и Мелаксен – лучшие среди подобных препаратов от бессонницы. Не вызывают зависимость потому как содержат только натуральные компоненты (экстракт мелиссы и валерианы), кроме этого, данные гипнотики имеют хорошую усвояемость и способны устранить любые нарушения, связанные с нервной системой.

                    • Мелаксен – в своем составе имеет аналог вещества, которое вырабатывается в организме человека в позднее время, упаковка 24 таблеток стоит 500-550 руб. Имеет ярко выраженное седативное действие, нормализует засыпание и бодрствование. Благодаря своему составу дневная сонливость полностью исключена. Зачастую люди, имеющие проблемы со сном, опасаются приема данного гипнотика, считая, что препарат может вызвать нарушение естественного гормона сна, однако врачи заявляют, что такие случаи довольно редки. Преимущества данного препарата: быстрое всасывания, быстрое воздействие на нервную систему, при передозировке невозможно отравление. Принимать таблетки от бессонницы без привыкания «Мелаксен» следует за час перед едой, курс лечения: 2-3 недели.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Донормил – способен обеспечить до 10 часов хорошего сна, при этом ускоряя процесс засыпания, упаковка с капсулами 30 штук в средним стоит 350-400 рублей. Производится в виде шипучих капсул, которые растворяют в стакане с 100 мл. воды. препарат следует употреблять по одной шипучей таблетке за пару чесов до сна. После 2-х недель приема данного гипнотика следует сделать перерыв, после чего можно продолжить лечение. Если результата от приема препарата не наблюдается, то следует сменить гипнотик. В некоторых случаях «Донормил» способен вызвать сухость в роту, а также снизить концентрацию внимания. Беременным и кормящим мамам от употребления «Донормила» следует воздержаться.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    tvojajbolit.ru

                    Таблетки от бессонницы без рецептов

                    Безрецептурные препараты для устранения проблем засыпания, пользуются популярностью у многих людей. Это объясняется тем, что не всегда есть время обратиться к врачу для диагностики причины расстройства и тщательного подбора лечения. Тем более, многие таблетки от бессонницы без рецептов, содержат растительные компоненты, которые имеют минимум противопоказаний и побочных действий.

                    Список таких медикаментов довольно большой, но наиболее эффективными и безопасными, являются следующие:

                    • Мелаксен – нормализует процесс засыпания, содержит активный компонент – аналог натурального гормона мелатонина. Подходит для пациентов пожилого возраста, страдающих от нарушений сна первичного типа. Хорошо переносится, не вызывает слабости по утрам и головных болей. Курс лечения 2-3 недели.
                    • Таблетки валерианы – лекарственный препарат на растительной основе. Воздействует не только на центральную нервную систему, но и на желудочно-кишечный тракт. Эффективно снимает тревожность, головные боли и нарушения сна разного генеза.
                    • Пустырник – растительное средство, используется при стрессах и проблемах с засыпанием. То есть обладает седативными и успокаивающими свойствами. Снижает артериальное давление, нормализует сердцебиение, восстанавливает полноценный ночной отдых. Рекомендуется принимать по 1 шт 3-4 раза в день в течение 2-3 недель.
                    • Персен – обладает мягким седативным эффектом, содержит экстракт валерианы и мелиссы. Улучшает процесс засыпания при бессоннице, снимает раздражительность и беспокойство. Не вызывает сонливости в дневное время. Рекомендуется принимать по 1-2 капсулы 2-3 раза в день, курс лечения от 1 недели.
                    • Ново Пассит – комбинированный растительный препарат, оказывающий седативное и противотревожное действие. Помогает в терапии нарушений сна, легких форм неврастении, раздражительности, повышенной тревожности. Принимают по 1-2 шт в день в течение 2-3 недель.
                    • Орто-Таурин – адаптогенное средство, предупреждает умственное и физическое переутомление, налаживает процесс засыпание и минимизирует ночные пробуждения. Содержит витамины: Е, В6, В1, В12 и фолиевую кислоту. Не вызывает зависимости. Для устранения проблем со сном принимают по 1-2 капсул за 40-60 минут до сна, курс лечения 10-30 дней.

                    Таблетки от бессонницы без привыкания

                    На сегодняшний день, зависимости от снотворных препаратов можно не опасаться. Так как медикаменты нового поколения эффективны и безопасны. Соблюдая все рекомендации по приему таких таблеток от бессонницы, привыкание не возникает, как и различные побочные действие. Медикаменты не требуют повышения дозировки для достижения стойкого терапевтического эффекта, поддерживают нормальную структуру сна, устраняют ночные пробуждения и трудности с засыпанием, но не вызывают сонливости и головных болей в течение дня.

                    • Натуральные снотворные препараты являются не только безрецептурными, но и не вызывают привыкания. К примеру, капсулы Дормиплант содержат экстракты валерианы и мелиссы, а Персен – экстракт листьев перечной мяты. Фитопрепарат Ново Пассит содержит комплекс растительных компонентов, улучшающих сон.
                    • Z-препараты – небензодиазепиновые гипнотики, эффективно устраняют нарушения сна. Самые популярные из данной группы – Золпидем, Зопиклон, Залеплон. Лекарства отпускают по рецепту, но не вызывают зависимости и не нарушают естественной архитектуры сна.

                    Таблетки от бессонницы для пожилых

                    Проблема бессонницы весьма актуальна для пациентов преклонного возраста. И это не удивительно, так как из-за стрессов, хронических заболеваний и ряда других причин, нормальное течение фаз сна нарушается, вызывая трудности при засыпании. Для устранения недомогания используют специальные таблетки от бессонницы для пожилых. Такие препараты должны быть безопасными и не вызывать нарушений в функционировании других органов и систем.

                    Существует несколько категорий лекарств:

                    • Препараты растительного происхождения – успокаивают нервную систему и улучшают качество ночного отдыха. Их необходимо принимать во второй половине дня, то есть ближе к вечеру. Эффект от применения наступает не сразу, а только после полного курса лечения. Главное преимущество – это минимальные противопоказания и побочные действия, отсутствие привыкания. Самые популярные: Дормиплант, Персен, Лайкан, Пустырник Форте, Фитосед, Валериана и гомеопатические средства: Успокой, Нотта, Неврохель.
                    • Таблетки на основе растительных и синтетических компонентов – помогают устранить проблемы со сном, которые растительные препараты не в силах исправить. Такие медикаменты лучше принимать после консультации с врачом: Донормил, Мелаксен.
                    • Рецептурные снотворные препараты – барбитураты, средства бензодиазепинового и небензодиазепинового ряда.

                    Пожилым пациентам рекомендуется принимать не только лекарства для улучшения сна, но и успокоительные чаи, настои и отвары, гомеопатические средства. Комбинированное лечение позволяет достичь хорошего терапевтического результата за короткое время.

                    Таблетки от бессонницы на травах

                    Лекарственные препараты для улучшения сна на растительной основе пользуются популярностью. Это объясняется их мягким, но эффективным действием, минимумом побочных симптомов и противопоказаний.

                    Самые популярные таблетки от бессонницы на травах:

                    • Нейростабил – биологически активная добавка с действующими веществами – шишки хмеля, витамины С, В1, В2, В6, корень пиона, трава душицы, пустырник, трава кипрей и другие. Оказывает общеукрепляющее действие на ЦНС, устраняет бессонницу, функциональные расстройства нервной системы, сердечно-сосудистые неврозы. Не используется в период беременности и лактации. Дозировка и длительность применения зависят от формы расстройства и возраста пациента.
                    • Балансин – пилюли для лечения нарушений сна, нервозов, повышенной утомляемости, раздражительности и эмоциональной неустойчивости. Содержит экстракт листьев гинкго билобы, гамма-аминомасляную кислоту, пиридоксин, витамин В12, фолиевую кислоту и другие вещества. Курс терапии 4 недели, в течение которых необходимо принимать по 1 шт в день во время еды.
                    • Персен – обладает мягким седативным эффектом, содержит растительные экстракты валерианы и мелиссы. Устраняет психоэмоциональное напряжение, улучшает сон и ликвидирует проблемы с засыпанием, снимание беспокойство, тревожность и раздражительность. Дозировка зависит от массы тела, но, как правило, принимают 2-3 шт в сутки, курс лечения индивидуален для каждого пациента.
                    • Ново Пассит – комбинированный медикамент, содержит комплекс растительных экстрактов и гвайфенезин. Обладает седативным и анксиолитическим действием. Улучшает качество сна, снимает раздражительность, нервозность, рассеянность. Дозировка зависит от выраженности недуга.
                    • Пустырник – таблетки на основе одноименного лекарственного растения. Помогают избавиться от проблем с ночным отдыхом, неврастении, раздражительности, повышенной усталости и слабости. Курс лечение 14 дней по 1 шт 3-4 раза в сутки.
                    • Дормиплант – растительное средство для нормализации сна. Эти таблетки от бессонницы содержат сухой экстракт листьев валерианы и мелиссы. Дозировка и курс терапии зависят от формы бессонницы и возраста пациента.

                    Все вышеописанные лекарства эффективны в лечении легких форм бессонницы и повышенной нервной возбудимости. Для устранения тяжелых проблем со сном, требуются более сильные препараты, которые может назначить только врач, после обследования и выявления причин нарушения.

                    Способ применения и дозы

                    Правила использования таблеток для лечения проблем со сном индивидуальны для каждого пациента. Рассмотри способ применения и дозы популярных снотворных.

                    • Растительные средства

                    Пациентам старше 12 лет Ново Пассит назначают по 1 шт 1-2 раза в сутки. При необходимости доза увеличивается до 2-3 шт в день. Интервал между приемами должен быть не менее 4-6 часов.

                    Препараты от бессонницы для пожилых

                    • Химические медикаменты

                    Золпидем принимают перед сном, разовая доза составляет 10 мг. Если таблетки назначают пациентам с нарушениями функции печени, то дозировка 5 мг. Максимальная суточная доза – 10 мг. Курс терапии не должен превышать 4 недели, если бессонница имеет переходящую форму, то лекарство пьют 2-5 дней.

                    • Транквилизаторы

                    Суточная доза Феназепама составляет 1,5-5 мг, которую необходимо разделить на 2-3 приема. Максимальная дозировка – 10 мг в день. Для устранения проблем с засыпанием принимают по 0,25-0,5 мг за 10-30 минут до сна.

                    ilive.com.ua