Бессонница у новорожденного что делать

Бессонница у новорожденного что делать

С появлением в семье ребенка родители мужественно переживают многомесячный период, когда они вынуждены по нескольку раз за ночь вставать, чтобы покормить и переодеть плачущего кроху.

Радуясь искренним улыбкам и гулению младенца, перепутавшего день с ночью и требующего играть с ним даже в полной темноте, мама и папа терпеливо ожидают то благодатное время, когда их ангелочек, заснув вечером, крепко проспит до самого утра. Но часто можно услышать жалобы родителей на нарушение сна не только у ребят младшего возраста, но и у школьников. В чем же причина бессонницы у  детей?

Здоровый новорожденный малыш, если он сыт, бодрствует всего лишь около 4 часов в сутки. При этом основную часть времени он занят приемом пищи, после чего, покряхтев от натуги и испортив подгузник, он снова спокойно засыпает.


У младенцев еще не сформирован циркадный ритм, подчиняясь которому, он бодрствует днем и спит ночью. Такая закономерность вырабатывается в возрасте от 4 месяцев до 1,5 лет, в зависимости от индивидуальных характерологических особенностей ребенка. Именно поэтому в норме частые ночные пробуждения присущи детям до 2 лет.

 Основные причины нарушения сна у младенцев:

 1.Боль.

Ребенок в этом возрасте не может ни сказать о своих страданиях, ни указать, где  болит. Родители догадываются об этом только в результате внимательного наблюдения за поведением малютки. Если же помощь не оказана, то бессонная ночь гарантирована: малыш будет долго с плачем засыпать и многократно с криком просыпаться.

Самые частые причины болевых ощущений:

 — колики в животе. Резкий пронзительный плач начинается внезапно, сопровождается натуживанием малыша, отхождением газов и урчанием в животе. Ребенок при крике сучит ножками, напрягает мышцы тела, сгибается;

 — прорезывание зубов. Воспаленные десны вызывают постоянный монотонный плач. Пытаясь унять зуд, малютка все тянет в рот, кусает сосок при кормлении, грызет игрушки. Наблюдается повышенное слюноотделение;


 — опрелости и потница. Возникают при нарушении качества ухода за младенцем, при рахите, диатезе, перегревании. Эти патологические высыпания вызывают зуд и жгучую боль из-за раздражения мочой и каловыми массами;

 — давление швов или складок одежды. Если во время сна ребенок долго лежит в одном положении, в подлежащих участках тела нарушается кровообращение, сопровождающееся болью. Малютка недовольно плачет, отказывается от пустышки и пытается повернуться.

Бессонница у новорожденного что делать

2.Болезнь.

Любое болезненное состояние малыша (вирусное заболевание, простуда, обструктивный бронхит у детей до года) может вызвать бессонницу — младенец плачет, при этом высокая температура или заложенность носика являются причинами поверхностного сна.

 3.Голод.

Громкий требовательный плач без болезненных интонаций ненадолго прекращается только при даче пустышки. Малыш засыпает после кормления.


4.Повышенная температура в комнате, где спит малыш, либо чрезмерное его укутывание. Плач при этом громкий и длительный, сопровождается покраснением кожи, испариной на голове.

5.Ребенку холодно. При этом интонации тихого плача жалобные. Кожа у малыша бледная, холодная.

6.Затруднение носового дыхания. Дети раннего возраста не умеют дышать ртом. Поэтому выраженный отек слизистой носа или корочки, перекрывающие поток воздуха, вызывают у малютки ощущение удушья. В такой ситуации, когда он усиленно старается дышать, ему трудно заснуть.

7.Поражение центральной нервной системы.

Различные осложнения беременности, патологическое течение родов приводят к кислородному голоданию и повреждению клеток головного мозга, формированию кист.

После рождения это может проявиться синдромом повышенной нервной возбудимости, гипертензионным синдромом. При этом ребенок болезненно реагирует даже на обычные по интенсивности раздражители: звуковые, световые, тактильные. Отмечается склонность к мышечным подергиваниям, вплоть до судорог, пронзительный крик, гипертонус или дистония, нарушение засыпания, поверхностный беспокойный сон.

8.Сформированные  привычки.

Дети быстро привыкают к укачиванию при засыпании, к постоянной близости матери во время сна в одной с ней кровати, к частой даче питья по первому требованию. Невыполнение этих, ритуальных по сути действий вызывает недовольный крик, длящийся тем чаще, чем старше становится младенец.


Бессонница у новорожденного что делать

Хотите поделиться с друзьями информацией статьи в соц.сетях? Публикуйте ссылку на своей страничке с помощью кнопок

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Введи свой электронный адрес:

maminovse.ru

Опасность недосыпа у малышей


Казалось бы, у маленьких детей вообще ненормированный режим сна и бодрствования, и страшного в том, что он не может спать именно ночью, нет. На самом деле бессонница (англ. “инсомния”) способна нанести довольно сильный вред детскому здоровью.

Во время сна в организме малыша вырабатывается гормон с названием “соматропин”. Он влияет на нормальное физическое и умственное развитие и рост ребенка. Из-за недостатка сна вещества в организме меньше нормы, в результате чего младенец медленнее растет, в некоторых случаях приобретают проблемы с весом и умственным/психическим развитием.

Опасность недосыпа у школьников

Во время бодрствования нервная система вынуждена быть постоянно в напряжении. При недостаточном количестве часов отдыха она не успевает расслабиться и восстановиться полностью. Это негативно сказывается на общей активности ребенка:

  • реакция на изменение внешних условий, обращение к ребенку окружающих людей замедляется;
  • ребенок все бытовые действия совершает автоматически, не успевает их обдумать;
  • мышление, учеба дается сложнее, появляются проблемы с успеваемостью в школе;
  • при необходимости совершения обдуманных поступков, принятия самостоятельных решений чадо чувствует дискомфорт и впадает в некий ступор;
  • при продолжительной бессоннице страдает психическое состояние — ребёнок впадает в депрессивное состояние, становится беспокойным, нервным;
  • также при длительном недосыпании страдает и общее самочувствие: пропадает аппетит, изредка беспокоят головные боли, головокружение.

Хронический недосып приводит к серьезным сбоям в здоровье. Например, может возникнуть такая проблема как парасомния у детей — частичное резкое просыпание среди ночи. Поэтому важно приложить все усилия, чтобы чадо смогло спокойно спать.

Опасность недосыпа у школьников

Причины нарушения сна

Нарушение сна требует внимательного, тщательного лечения. А для его подбора нужно выяснить причины, повлекшие за собой такую серьезную проблему.

Обратите внимание! Дети разных возрастов страдают бессонницей по разным причинам. Поэтому в каждом случае необходим индивидуальный подход.

У грудничков и детей до 3 лет

У новорожденного нестабильный режим сна объясняется очень просто — их нервная система только формируется. Если грудной малыш большую часть времени пребывает в веселом или спокойном состоянии, достаточно много спит, но путает времена суток — причина только в еще не сформировавшихся суточных ритмах.

Но если малыш часто капризничает, спит меньше, чем бодрствует, плохо кушает — значит, причина инсомнии совсем в другом. Стоит отметить, что их может быть несколько. Причины нарушенного сна у грудничка могут быть следующие:


  • температура окружающего воздуха слишком теплая, повышена сухость;
  • недавно была смена обстановки (например, переезд);
  • частый шум, который слышен в комнате ребенка, из-за чего он просто не может уснуть;
  • яркий свет в детской;
  • проблема в работе желудка или кишечника (например, плохо усваивается пища, вызывая чувство дискомфорта);
  • появление опрелостей в сгибах тела доставляет дискомфорт, мешая спать;
  • период появления зубов всегда сопровождается повышенной капризностью малыша;
  • заболевания ушей инфекционной природы;
  • энцефалопатия.

Малыш плохо спит в любое время суток, часто капризничает и плачет. В такой ситуации рекомендуется обратиться к педиатру, чтобы исключить какие-либо скрытые заболевания. Если заболеваний нет — значит, причина беспокойного сна в другом. Вероятно, нужно изменить на более комфортной обстановку в комнате.

Причины нарушения сна у грудничков и детей до 3 лет

Малыши в возрасте 1-3 года могут плохо спать по другой причине — они уже получили двигательный навык, и начали познавать окружающий мир. Это настолько сильно напрягает нервную систему, что заснуть становится трудно. Также малыш уже в возрасте двух лет потихоньку переходит на обычное меню взрослых, и адаптация желудочно-кишечного тракта происходит с трудом, страдая расстройством и диатезом.


Необходимо сделать ужин более легким, исключить подвижные игры за 3-4 часа до сна, чтобы нервная система успела немного успокоиться.

У дошколят

В возрасте от 3 до 5-6 лет нарушение сна у ребенка может происходить так: впервые случаются ночные кошмары, являющиеся результатом обработки мозгом полученной за день информации. Малыш уже может смотреть телевизор, общаться с другими людьми, слушать сказки. Подсознание спутывает все воедино, что в итоге становится причиной боязни темноты и страшных снов. Дети часто просыпаются с плачем, зовя родителей.

Дошколята в большинстве случаев ходят в детский сад, а как известно — именно там легче всего малыши делятся простудными заболеваниями, иногда приобретают гельминтных инвазий. При заболевании малыш чувствует неприятные симптомы, из-за которых не может уснут. Поэтому важно вовремя лечить заболевания, регулярно сдавать соответствующие анализы на исключение гельминтных инвазий.

Что касается дневной активности ребенка — в этом возрасте просмотр телевизора следует ограничить, а сказки и мультфильмы подбирать более тщательно, обходя стороной страшные сюжеты и злых персонажей.

Причины нарушения сна у дошколят

У школьников и подростков

Причиной бессонницы у ребенка 6 лет в первую очередь становится большой объем новых впечатлений от поступления в школу и получения новой информации, в 8-9 лет адаптация к окружению.


В дальнейшем, например, у ребенка 10 лет, могут появиться причины похожей природы — боязнь экзаменов и контрольных, проблемы в общении со сверстниками, возможные проблемы семейного характера (например, ссоры родителей), и даже смерть любимого домашнего питомца может стать причиной бессонницы на несколько недель. В возрасте от 11-12 лет начинаются изменения у девочек в гормональном плане, что также может повлиять.

Причиной бессонницы также может стать одно из нарушений со здоровьем:

  • заболевания сердца или сосудов;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • нарушения работы нервной системы.

Для исключения проблем со здоровьем нужно обратиться на обследование к педиатру.

Бессонница у подростков может быть вызвана также эмоциональным напряжением — в этом возрасте довольно часто возникают ссоры с друзьями, родителями, случается первая влюбленность, высокая физическая активность и многое другое.

Причины нарушения сна у школьников и подростков

В этом возрасте решить причины бессонницы у подростков может помочь разговор по душам, возможно легкие успокоительные в виде травяных чаев. Если же нервное напряжение выходит из-под контроля, выливается в психические срывы, рекомендуется обратиться к специалисту в данной области — детскому психиатру.

Лечение инсомнии усилиями родителей


В первую очередь нужно установить четкий график времени отхождения ребенка ко сну и бодрствования. В дневные часы нужно устраивать активные игры, слушать веселую музыку, а ближе к вечеру переходить в более спокойный режим, приглушать свет и звуки техники, даже разговоры делать тише.

Очень полезно днем проводить как можно больше времени на солнце. Это влияет на работу щитовидки и выработки ею некоторых гормонов, отвечающих за ощущение суточного ритма. На этом процессе основана фототерапия от инсомнии.

Частенько причиной плохого сна является неудобные спальные условия — жесткая подушка или матрас, узкая кровать. При устранении этих проблем сон очень быстро станет более качественным.

Перед сном важно закрепить день положительными эмоциями — объятиями на ночь, пожеланиями приятных снов. Ласка и нежность родителей лучше всего успокаивают и расслабляют малыша.

Лечение инсомнии усилиями родителей

Лечение бессонницы специалистами

В детском возрасте медикаментозное лечение очень сильно ограничивается. Различные виды снотворного или седативные препараты детьми до 3 лет не могут употребляться.

В возрасте от 3 лет могут назначаться легкие препараты, основой которых являются растительные компоненты (Тенотен, Персен). Препараты могут быть назначены только по усмотрению доктора, возможно в редких случаях от двух лет. У подростка также возможно применение таких препаратов, а также прием травяных чаев, но не на постоянной основе, а курсами.

В остальном все зависит от причины бессонницы — при эмоциональных перегрузках рекомендуется психотерапия ребенка и родителей. При отсутствии аллергии и болезней дыхательных систем можно проводить ароматерапию в ванной с маслами.

Таблица препаратов от бессонницы для детей:

Название Условия отпуска из аптек Возраст Цена
Капли Береш Плюс без рецепта больше 10 кг 160-500 руб.
Дормикинд без рецепта до 6 лет 500-700 руб.
Глицин без рецепта с 0 лет 20-50 руб.
Корвалол без рецепта с 0 лет 100-130 руб.
Пассифлора-Эдас 111 без рецепта с 0 лет 100-200 руб.
Вернисон без рецепта с 0 лет
Магне Б-6 без рецепта с 1 года 400-600 руб.
Рескью Ремеди без рецепта с 1 года 700-1200 руб.
Персен ночной без рецепта с 12 лет 200-600 руб.
Фитоседан без рецепта с 12 лет 50-70 руб.
Ново-пассит без рецепта с 12 лет 170-700 руб.
Пустырник форте без рецепта с 12 лет 50-200 руб.
Валериана без рецепта с 12 лет 13-200 руб.
Формула сна без рецепта с 14 лет 200-500 руб.
Донормил без рецепта с 15 лет 250-400 руб.
Реслип без рецепта с 15 лет 200-300 руб.
Тенотен детский без рецепта с 3 лет 200-300 руб.
Нотта без рецепта с 3 лет 200-300 руб.
Баю бай без рецепта с 3 лет 100-200 руб.
Морфей без рецепта с 5 лет
Дормиплант без рецепта с 6 лет 300-400 руб.
Валерианахель без рецепта с 6 лет 400-600 руб.
Нервохель без рецепта с 3 лет 300-500 руб.
Фенибут по рецепту с 8 лет 50-400 руб.
Реладорм по рецепту с 1 года
Санвал по рецепту с 15 лет
Триттико по рецепту с 6 лет 600-700 руб.
Тизерцин по рецепту с 12 лет 200-300 руб.
Нозепам по рецепту с 6 лет
Тералиджен по рецепту с 7 лет
Анвифен по рецепту с 3 лет 200-500 руб.
Ноофен по рецепту с 8 лет 900-1000 руб.
Сонапакс по рецепту с 4 лет 200-500 руб.

Лечение бессонницы специалистами

Профилактические меры

Главным правилом в профилактике является соблюдение правильного режима, а также здоровое питание, умеренные ежедневные физические нагрузки в виде активных игр. Стоит исключить совместный просмотр ужасов и триллеров — дети сложнее воспринимают сюжет фильма, не понимают смысла, из-за чего часто переносят увиденное в реальную жизнь.

Если причиной бессонницы может стать какое-либо заболевание, необходимо как можно скорее начать лечение. И тогда сон вскоре наладится самостоятельно, без приема тяжелых успокоительных и снотворных средств.

Таблица препаратов от бессонницы для детей

Инфографика

Инфографика - Бессонница симптомы виды причины профилактика лечение последствия

www.vashsomnolog.ru

Бессонница у новорожденного что делать С появлением крохи в семье родители вынуждены в течении нескольких месяцев вставать ночью по нескольку раз, чтобы переодеть и покормить младенца.

Случается, что малыш путает день с ночью и в темное время суток требует к себе больше внимания. Однако часто родители жалуются на нарушение сна у детей не только младшего возраста, но также и у школьников. С чем же связана бессонница у детей и в чем ее причина?

Новорожденный здоровый младенец, если он сыт и его ничего не беспокоит, в норме бодрствовать должен всего около 4 часов в сутки. Из этого времени большую его часть он занят приемом пищи, а после этого делает свои дела в подгузник и снова спокойно засыпает.

У младенцев первое время нет сформированного циркадного ритма, по законам которого он должен днем бодрствовать, а ночью спать. Такой режим вырабатывается только лишь в возрасте приблизительно с 4 месяцев до 1,5 лет, причем это может зависеть от индивидуальных особенностей малыша. Поэтому для детей до 2 лет присущи в норме частые ночные пробуждения.

Основные причины бессонницы у детей:

1.Боль

Малыш в таком возрасте не способен еще поведать о своих страданиях и показать что и где болит. Родители могут об этом лишь догадываться в результате внимательного наблюдения за поведением своего крохи. Если же своевременно помощь не будет оказана, тогда им гарантирована бессонная ночь: карапуз будет долго засыпать с плачем и с криком многократно просыпаться.

Наиболее частые причины боли у младенцев:

— колики в животе. При этом вы услышите пронзительный резкий плач, который начинается внезапно, малыш может тужиться, наблюдается отхождение газов и урчание у крохи в животе. Карапуз стучит ножками во время крика, прогибается и напрягает мышцы тела;

— прорезывание зубов. Десны будут воспаленные, что вызывает монотонный постоянный плач. Малютка будет пытаться унять зуд и тянуть все в рот, кусать при кормлении сосок, грызть игрушки. Повышено слюноотделение;

— потница и опрелости. Могут появиться при не слишком качественном уходе за младенцем, при диатезе, рахите, перегревании. Такие патологические высыпания способны вызывать зуд и жжение в результате раздражения кожи мочой или каловыми массами;

— давление складочек и швов одежды. Если малыш во время сна лежит длительное время в одном положении, то в подлежащих его участках тела может нарушаться кровообращение и все это сопровождается болью. Крошка недовольно плачет, может отказаться от пустышки и пытаться повернуться.

2.Болезнь

Вызвать бессонницу может любое болезненное состояние младенца (обструктивный бронхит, вирусное заболевание, простуда) – ребенок плачет, у него наблюдается высокая температура, заложен носик – все это может стать причиной нарушения поверхностного сна.

3.Голод

О голоде может поведать требовательный громкий плач без наличия болезненных интонаций, который может прекращаться ненадолго лишь при даче пустышки. Малыш сразу после кормления засыпает.

4.В помещении, где спит младенец, повышенная температура воздуха или же чрезмерное его укутывание. Плач наблюдается при этом длительный и громкий, может также сопровождаться испариной на голове и покраснением кожи.

5.Ребенку холодно. В таком случае интонации тихого плача будут жалобными. Кожа у младенца будет бледной и холодной.

6.Затрудненное носовое дыхание. Детки раннего возраста ртом дышать не умеют. Поэтому при выраженном отеке слизистой носа или образовании корочек, которые перекрывают поток воздуха, могут вызывать у крохи ощущение удушья. В данном случае он старается усиленно дышать и ему трудно заснуть.

7.Поражение центральной нервной системы.

Всевозможные осложнения при беременности, а также патологическое течение родов могут иметь последствия для ребенка в виде кислородного голодания и повреждения тканей и клеток головного мозга, образования кист.

Проявляться это может у малыша в виде синдрома повышенной нервной возбудимости, гипертензионного синдрома. Ребенок при этом может реагировать болезненно даже на самые обычные по интенсивности раздражители: световые, звуковые, тактильные. Могут отмечаться нарушения сна, склонность к мышечным подергиваниям или даже судороги, пронзительный крик, беспокойный поверхностный сон, дистония или гипертонус.

8.Сформированные привычки

Маленькие детки достаточно быстро привыкают к укачиванию во время засыпания, к тому, что мама всегда рядом в одной кровати, а также к частой подаче питья по первому требованию. А невыполнение данных действий может вызвать у крохи недовольный крик, который будет длиться тем чаще, чем младенец становится старше.




Похожие записи:

www.childnmom.ru

Сразу отметим, что старая известная поговорка «спать как младенец» не совсем актуальной. На самом деле младенцы очень редко спят дольше, чем 6 часов подряд. Как правило, они часто просыпаются от голода и с помощью плача требуют еды. Кроме этого, маленькие дети могут просыпаться от зубной боли (в период прорезывания зубов) или когда необходимо заменить подгузник. То есть, бессонница у детей является довольно распространенным явлением.

Ребенок страдает бессонницей
Ребенок страдает бессонницей

Независимо от возраста ребенка, здоровый сон ее состоит из двух циклов медленного и быстрого. Быстрый сон, который также называют легким сном, протекает тогда, когда ребенку что-то снится. Что касается медленного сна, то он значительно глубже. У младенцев и очень маленьких детей все циклы сна является короче, чем у взрослых людей. Однако бессонница может беспокоить детей любого возраста. Как правило, оно чаще всего связано со сложностью засыпания или частым пробуждением ночью. Кроме этого, бессонница у ребенка может быть временным явлением или постоянной проблемой. Также вероятной причиной плохого сна у детей может быть переутомление, чувство беспокойства и некоторые заболевания. В результате недосыпания ребенка утром она чувствует усталость, становится вялой и нервной.

Причины плохого сна у детей

Обобщая и дополняя вышесказанное, можно указать следующие причины бессонницы у детей и младенцев: беспокойство, депрессия, кошмарные сны, стрессовые ситуации и хронические заболевания. К разряду последних чаще всего относятся такие распространенные болезни, как ангина, грипп, отит, фарингит, ларингит и др. Известно также, что распространенными причинами плохого сна у детей могут быть: базедова болезнь (гипертиреоидоз), синдром беспокойных ног и синдром ночного апноэ (внезапная остановка дыхания во сне). Не следует также забывать о чрезмерный шум во время кормления ребенка перед сном, а также длительный просмотр телевизора. Достаточно часто нарушения сна у детей вызывает также вегето-сосудистая дистония. Все перечисленные и ряд дополнительных причин могут вызвать у детей нарушения сна, которые со временем повторяются и переходят в своеобразную хроническую форму. В результате хроническая бессонница у ребенка будет нарушать внимательность ребенка во время обучения и подавлять дневную активность. В свою очередь это негативно повлияет и на здоровье родителей.

 

Правильное питание

Родителям следует помнить, что давать детям сладкие продукты, содержащие сахар, перед сном не рекомендуется. Известно, что сладости являются частой причиной кошмарных сновидений. Кроме этого, запрещается вечером давать детям продукты, которые имеют в своем составе кофеин. К таким продуктам относится шоколад и некоторые газированные воды. Употребление кофеина, как известно, бодрит ребенка через возбуждение нервной системы. Также следует ограничить за полтора-два часа до сна употребления напитков, так как чрезмерное количество жидкости в организме заставит ребенка проснуться ночью, чтобы пойти в туалет. В отдельных случаях нарушения сна может быть связано с высокой чувствительностью к определенным продуктам питания.

 

Лекарственные растения от бессонницы

Страстоцвет (пассифлора) — это мягкая лекарственное растение, заставляет нервную систему ребенка расслабиться и обеспечивает здоровый сон. Используйте эту лекарственную траву для устранения хронических и острых форм нарушения сна. Однако детям следует давать это средство не быстрее, чем за полчаса до сна в количестве до 30 капель за один прием.

Гомеопатические методы

Выберите из перечисленных ниже препаратов именно те, которые в наибольшей степени соответствуют симптомам бессонница ребенка. В том случае, когда инструкция не содержит дополнительных рекомендаций, ребенку нужно давать по два шарика средства, разведенных водой комнатной температуры каждые тридцать минут (максимум три дозы). Если через 2:00 после употребления гомеопатических средств улучшения не наблюдается, следует применить другой препарат этого ряда. Если же было заметно значительное улучшение, прием ребенком препарата следует прекрати. По повторного курса лечения, он допускается только в том случае, когда у ребенка снова появились симптомы бессонницы.

Aconitum napellus — от бессонницы, когда у малыша заметно беспокойство и тревогу, или при нарушениях сна, спровоцированные были внезапным шоком или испугом ребенка.

Arsenicum album — если ребенок просыпается после полуночи, перед вторым часом ночи. Сон тревожный и беспокойный, малыш просыпается через ночные кошмары, бессонница вызвана тревогой и беспокойством.

Chamomilla — при бессоннице, что вызвано инфекционными заболеваниями ушей или болью за прорезывания зубов. Ребенок раздражительная, постоянно плачет, требует, чтобы ее кто-то постоянно держал на руках и качал, хотя это, как правило, помогает только на короткий промежуток времени.

Coffea cruda — для ребенка, чрезмерно возбужден из-за какого-то события, хорошие или плохие новости. Малыш очень чувствителен к звукам, раздражающий и беспокойный.

Ignatia — от нарушения сна, вызванное плохими новостями или грустью. Малыш все время плачет, во время сна вскрикивает, вздыхает и дергается.

Kali phosphoricum — для детей, страдающих от беспокойства и ночных кошмаров. Если же возникают сомнения относительно того, какие лекарства дать ребенку от бессонницы, тогда начните с этого препарата или его комбинации с другими препаратами.

Nux vomica — если ребенок просыпается в промежутке между третьей и четвертой часами утра из-за того, что ее беспокоят будущие события, которые ждут на следующий день в школе или спортивном кружке. Это средство поможет детям, которые являются раздражающими и любят соревноваться. Также это поможет при бессоннице, что вызвано острыми или жирными блюдами.

Pulsatilla — средство для ребенка, который не может заснуть в одиночестве из-за того, что привыкла спать вместе с родителями. Такие дети очень чувствительны эмоционально и боятся темноты.

Rhus toxicodendron — если ребенок все время чувствует значительное беспокойство, уснуть ей не дает постоянное длительное напряжение, боли в мышцах и суставах.

Stramonium — если нарушения сна у ребенка вызвано видениями насилия или является результатом ночных кошмаров, периодически появляются во сне.

Staphysagria — при нарушениях сна, являющиеся следствием подавления эмоций. Это средство является наиболее распространенным для реабилитации детей, подвергшихся сильных эмоциональных потрясений или насилия.

 

Ароматерапия при бессоннице

Апельсин и лаванда — это лучшие растения от бессонницы. Капните по одной-две капли того и другого на кусочек ткани и положите его у подушки ребенка. Если же малыш уже принимает гомеопатические препараты, тогда следует отложить ароматерапию на будущее.

В том случае, когда малыша впервые беспокоит бессонница, грамотно подобранный способ лечения и препарат поможет заснуть в течение короткого промежутка времени, продолжительность которого составляет 30-60 минут. Как что же ребенка беспокоит хроническая бессонница, следует ожидать улучшения только через несколько дней применения средств и методов естественной терапии. Считается, что лучший выбор для лечения бессонницы у младенцев это гомеопатия. Если же нарушения сна у ребенка вызвано инфекционным или любым другим заболеванием, следует в первую очередь уделить внимание ликвидации основной причины бессонницы.


znaxar.info

Бессонница у новорожденных и основные ее причины

Естественно в первые недели жизни происходит адаптация ребенка. Ранняя бессонница наиболее часто возникает в возрасте до 6 месяцев, особенно у недоношенных детей. Бессонница у грудничка совершенно не связана со здоровьем. В этом возрасте сон в основном регулируется состоянием сытости. Поэтому ребенок может плохо спать, если хочет, есть или пить. Ему может не хватать грудного молока, и ребенок ощущает постоянное чувство голода.

Также большое значение играет температура воздуха в помещение и влажность. Душные помещения не способствуют продолжительному сну. Поэтому важно следить за тем, чтобы имеющаяся температура не была выше 20 градусов, а влажность в среднем составляла 70%. Родители должны следить за чистотой в помещениях.
Ощущение дискомфорта может также вызывать бессонницу. Наличие опрелостей или грязного подгузника мешают спать.

Бессонница у грудничков и состояние здоровья

Если соблюдение всех правил гигиены и питания не помогают решить проблему бессонницы у маленьких детей, необходимо обязательно обратиться в больницу. Врач проведет тщательное обследование и осмотр для выявления возможных причин. Бессонница у младенцев может быть спровоцирована различными заболеваниями.

Если имеется проблема с почками или с мочевыводящими путями у детей, может происходить выделение большого количества мочи. В связи с этим у ребенка появляется потребность в питье ночью. Чувство жажды является очень сильным и мешает спать.
Бессонница у детей может быть спровоцирована ощущением боли. Заболевания могут проявляться бессимптомно в скрытой форме, но нарушать сон. Например, некоторые формы отита.

Не стоит торопиться и начинать давать детям снотворные средства или успокоительные. Родители должны в первую очередь беспокоиться о здоровье малыша, а не о собственном сне. Любые лекарственные препараты обязательно имеют побочные эффекты. Их прием возможен только по острым показаниям.

Поняв, почему возникает бессонница новорожденных можно найти наиболее подходящее лечение или устранить факторы, влияющие на нарушение сна.

snanet.ru